Sjalbarn chillar i sommarvärmen.

Bära barn i sommar? Här är 10 heta tips

BÄRA BARN-TIPS! Nu värmer solen återigen små ben och kinder som sticker ut ur bärsjalar eller bärselar. Här tipsar jag om tio superbra grejer som gör bärandet under varma sommardagar till en angenäm upplevelse för alla inblandade.

Eller hyggligt angenäm, i alla fall. För det ska medges: När det är riktigt hett – ja, då blir det svettigt att bära en annan människa inpå kroppen. Då får man se till att uppsöka svalka och skugga så mycket det bara går – och spana de 10 heta sommartipsen. Här är de!

Tunna kläder i värmen, gärna korta ärmar.
Tunna kläder i värmen, gärna korta ärmar på barnet.

1. Klä barnet som du själv kommer att klä dig, inte varmare. Tänk på att barnet kommer att bli varmt av såväl solen som sina egna kläder, din kropp och bärsjalens tyg/bärselens panel och band.

Leggings som går ner över fötter och tår - toppenbra i värmen.
Leggings som går ner över fötter och tår – toppenbra i värmen.

2. Istället för solkräm, se till att barnets hud skyddas av kläder. Med små barn har jag ofta undvikit strumpor och skor. Istället har jag satt på barnet tunna mjuka bomullsbyxor i några storlekar för stort. På bilden ovan syns min fyramånadersbebis med storasyrrans leggings i storlek 98. De räcker ner över tårna när barnet sitter på plats i bärsjalen. Byxbenen kan enkelt vikas upp ett par snäpp när barnet inte bärs. Jag brukar också ha kortärmat på barnen i värme. I bärsjal går det i regel väldigt bra eftersom sjaltyget mestadels skyddar armarna mot solen.

En tunn cape eller kofta ger barnet tillfälligt solskydd.
En tunn cape eller kofta ger barnet tillfälligt solskydd.

3. Problemet med bara armar och ansikte som exponeras för solljus kan man lösa genom att till exempel själv bära en en tunn och vid kofta eller scarf som vid behov sveps över delar av barnet – i alla fall om barnet bärs framtill, på magen. Min kofta på bilden, ett supertunt och billigt plagg från H&M, är ett av mina bästa bära barntillbehör! Ett dylikt plagg är praktiskt när man vet att man mestadels kommer att röra sig i skugga men kan behöva ge tillfälligt solskydd då och då.

Liten tunn filt över benen.
Liten tunn filt över benen.

4. Det går också bra att skydda små nakna ben genom att knyta en liten tunn handduk över barnets ben om solen plötsligt börjar gassa. En liten kräkhandduk, snuttefilt eller vikblöja kanske brukar ligga i väskan ändå. Peta in tygstycket på lämpligt ställe under sjaltyget eller innanför selens panel och remmar.

Skydd för ansiktet.
Skydd för ansiktet.

5. Eller använd samma lilla handduk för att lägga över barnets huvud om behov av solskydd uppstår tillfälligt. Säkerställ bara att barnet har fria luftvägar, att näsa och mun inte är täckta.

Mjuk och vid solhatt skyddar bebis.
Vid solhatt. Notera att solhatten också är perfekt insynsskydd vid amning, om man önskar det.

6. Sätt en mjuk solhatt med vitt brätte på barnet, gärna en hatt som går långt ner i nacken. Mjuk hatt är bra eftersom det då blir skönare  och mer praktiskt för er båda när barnet har somnat i sjalen eller selen och vilar sin kind mot dig. Bär gärna själv en vid solhatt. Den ger lite skugga åt barnet också.

Frottéhandduk suger upp svett och gör bärandet skönare.
Frottéhandduk suger upp svett och gör bärandet skönare.

7. För att förhindra att ni båda dränks i svett när ni är hud mot hud i värmen, placera en liten frottéhandduk mellan dig och barnet. Den får barnet vila kinden mot när han eller hon tar en lur.

Frottéhandduk suger upp svett och gör bärandet skönare.
Härliga sommar!

8. Det finns varmare och svalare sjalar och selar, så ge inte upp direkt om du får dåndimpen av din tjocka trikåsjal. Svala trikåsjalar är exempelvis Aldoria bambu soft och Looma Sino. Svala så kallade vävda sjalar (som är lite stummare i tyget och avlastar bättre än trikåsjalar) är till exempel Calin Bleu Gauze, som syns på de här bilderna. Bärsele, meh dai, onbuhimo och ringsjal kan kännas svalare än en lång sjal eftersom det kommer in mer luft på sidorna med de typerna av bärdon. Ett tips är att gå med i gruppen Bärsjalar! på Facebook. Där diskuteras bärselar också – och just nu snackas det förstås om vilka typer av bärdon som är bäst i sommarvärmen. Är du nybörjare och blir förvirrad av alla begrepp och ord som nämns här, kolla gärna in inlägget Bärsele eller bärsjal?.

"Enkelt kryss" över bebis.
”Enkelt kryss” över bebis.

9. Vill du bära i bärsjal är det bra om du i möjligaste mån bara har ett lager tyg över barnets kropp. Här är några varianter när du bär med vävd bärsjal på magen, med länkar till bärcoachen Wrap you in love på Youtube.

Paraply - underskattat solskydd.
Paraply – underskattat solskydd.

10. Gör som fint folk gjorde förr: Skydda dig och barnet med paraply i solskenet! Har du ett snyggt och lagom stort paraply som lätt går ner i väskan, varför inte? Då är du ju dessutom rustad för regn.

Mer på babybaby.se om att bära barn i bärsjal och bärsele:

Skippa barnvagnen på semestern! 19 smarta tips inför resan med bärsjal eller bärsele

11 bästa skälen att bära ditt barn på ryggen i bärsele och bärsjal

20 skäl att bära en nyfödd

Våga sjala redan på BB!

Bära barn i sommar? Här är 10 heta tips

Bildextra: Bära bebis i många minusgrader

17 tips när du bär bebis i vinterkylan (och några amningstips)

Bildserie: Träna med bebis på magen!

Video: Bära barn på hösten i bärskydd (3 min)

Video: Flytta sovande barn från mage till rygg i bärsele (4 min)

Video: Fyra sätt att få upp barn i bärsele på ryggen (9 min)

Video: Ta ner barn från bärsele på ryggen (1 min)

Att läka amningssorg genom att bära barn
Bildbomb: Barn i bärsjal
Bärsele eller bärsjal?
Varför bära barn?

Om amning i bärsele och bärsjal:

Allmänt:
Se hit! Så ammar du i bärsele och bärsjal
Video: Vardagstips vid amning i bärsjal och bärsele (3 min)

Trikåsjal, knyta/amma:
Video: Amma i trikåsjal (8 min)
Video: Knyta trikåsjal (6 min)
Bildserie: Knyta trikåsjal
Bildserie: Amma i trikåsjal

Vävd sjal, knyta/amma:
Video: Knyta och amma i vävd bärsjal (12 min)
Bildserie: Amma i vävd bärsjal
Video: Amma liten bebis i vävd bärsjal (6 min)

Vävd sjal + trikåsjal, amma:
Video: Amma bebis upprätt i bärsjal – och vad du gör när bebisen somnat (11 min)

Bärsele, använda/amma:
Video: Amma liten bebis i bärsele, inomhus och utomhus (10 min)
Bildserie: Amma i bärsele
Video: Amma i bärsele (4 min)
Video: Amning i sele vid amningsstrul (del 1)

Video: Amning i sele vid amningsstrul (del 2)
Video: En vanlig morgon (med sele, amning och ungar)
Video: Amma i bärsele i snö och kyla (3 min)

Ringsjal, amma:
Video: Amning i ringsjal (10 min)

Om bebisar och sömn:

Tipslista: Så kan du lägga ned ett barn som somnat i bärsjal eller bärsele – utan att väcka barnet
Video: Pilatesbolltricket! (3 min)
Sova med bebisen bra för amningen
Lista: Mina bästa söva barn-tips
Video: Söv bebis och få disken gjord på 4 minuter
Brev till Socialstyrelsen
Svar från Socialstyrelsen
Därför bär jag barn (egentligen)

Om amning:

Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

Video om amningsteknik (11 min)

Video on breastfeeding technique (11 min)

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

Bildserie: Bra position och stort tag

17 supertrick när bebisen amningsstrejkar

Kvällsoro, maratonamning och magknip: 17 akuta tips!

 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Video: Aktiv amning, 4 tips för mer mjölk i bebismagen (7 min)

Video: Amma liggande (9 min)

Video: Den första bröstmjölken (10 min)

Mjölkstas!

Video: Handmjölkning (5 min)

Video: Bröstkompressioner (4 min)

Video: Hamburgergreppet (3 min)

Video: Nyfödd sväljer bröstmjölk (2 min)

Tillbaka till helamning – expertens bästa tips
Caroline: ”Så började vi helamma igen”

Varför jag ammar ett barn som inte är bebis
Därför ammar vi ute – och inte alltid med stil
Empati kan inte ersätta amningskunskap
Amningsbilder som ljuger
Jag störde mig på ammande mammor

Därför älskar jag amningsmottagningen
Tänk på detta, BB och BVC!
Glädje och ilska på amningskonferens
Amningskurs till alla som vill!

Serie om vanliga ”jobbiga grejer” vid amning:
När bebisen vill amma precis jämt (jobbiga grejer vid amning, del 1)
Sprängfyllda och läckande bröst (jobbiga grejer vid amning, del 2)
När det gör ont att amma (jobbiga grejer vid amning, del 3)
När bebisen favoriserar ett bröst (jobbiga grejer vid amning, del 4)
När bebisen amningsstrejkar (jobbiga grejer vid amning, del 5)

Om mina egna erfarenheter av amning:

Det hade jag velat veta om amning
Amningsförtvivlan och amningspress
Nytt barn, ny amning

Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 1
Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 2

Intervjuserie om att föda barn och amma ”förr”:

Ulva, om att amma 1949
Linnéa, om att amma 1947

Norah, om att amma 1973

Nancy, om att amma 1955
Inga, om att amma 1968
Mamma, om att amma 1973

 

En reaktion på “Bära barn i sommar? Här är 10 heta tips”

  1. Har helammat min 4 me5nader kille fram tills idag fkksitat, ff6r idag har han ff6r ff6rsta ge5ngen fe5tt smaka pe5 lite potatis. Kommer nu att fortse4tta amma som ff6rr men ff6rsiktigt bf6rja introducera olika smaker. Ne4r han e4r 6 me5nader hoppas jag kunna erse4tta ne5gra amningar om dagen med fast mat i ste4llet. Hoppas dock kunna amma delvis i 1 e5r. Orsaken till att vi bf6rjade ge smakportioner nu vid 4 me5naders e5lder e4r att det verkar som om M behf6ver mer mat e4n bara mjf6lk (enligt BVC). Han har ne4mligen bf6rjat e4ta 3-4 ggr / natt efter att tidigare ha klarat sig med 1-2 ggr.

Kommentera

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *