Att läka amningssorg genom att bära barn

AMNING OCH KÄNSLOR. När jag började bära mitt barn mycket i bärsjal lindrades sorgen och stressen över att amningen varje dag gick lite mer åt skogen. När amningen upphörde, tidigare än jag hade velat, blev det dagliga bärandet av mitt barn det som fick sorgen över amningen att läka. Det vill jag berätta om här.

Detta var för mig väldigt otippat, lite en av dold skatt som plötsligt uppenbarade sig i min amningssorg. Jag vill försöka förklara hur det var. Kanske kan detta vara till någon liten hjälp för någon annan som nu är i liknande sits som jag var i då. Jag vet inte, men jag chansar.

Mamma sitter i soffa med nyfödd bebis i knät.

Med vårt första barn fungerade amningen inte alls bra. Det gick utför från första stund med den helamning som jag hade längtat efter.

Min mamma är en av dem som på grund av kassa amningsråd inte kunnat amma. På 1970-talet försökte hon amma mig och min bror. Hennes osäkerhet, omedvetet överförd, bar jag med mig när jag skulle få barn. Jag tvivlade på att min kropp kunde producera tillräckligt med mjölk eftersom mamma hade upplevt det för egen del. Det ställde till det för mig. Ingen hade förberett mig och min sambo inför amningen på något vettigt sätt. Stödet från vården efter födseln var inte heller mycket att hurra för.

Jag drömde om amningen inte för bröstmjölkens särskilda molekylära sammansättnings skull, utan för närheten. För att det verkade supermysigt. Och för att amning tycktes kunna utlova en fin kontakt mellan mig och den där lilla ungen som snart skulle ut.

Mamma sitter i soffa och matar nyfödd bebis med flaska.

Men det blev alltså ingen vidare bra start på amningen. Jag kämpade tappert i flera månader med att få upp mjölkproduktionen, men varje dag gick det bara lite mer åt fel håll. Ju mer amningen försvann framför mina ögon, desto ledsnare blev jag.

Mamma ammar nyfödd bebis i soffa, nappflaska står på soffbordet.
Man kämpade på så gott man kunde.

Att bebisen tycktes vara en ”kortsovare” underlättade inte tillvaron. Hon sov i långa sjok på natten, men på dagen sov hon i max en halvtimme i stöten.

Det spelade ingen roll om jag tog ut henne i barnvagnen, det var samma där. Varje gång hon vaknade syntes det att hon hade behövt sova mer. Hon såg fortfarande trött ut, moloken. Hon kunde vara någorlunda nöjd i någon kvart efter en av dessa powernaps, men sedan brukade det följa flera timmar av eskalerande trötthet, gråt och gnäll.

Pappa sover bredvid nyfödd bebis, som ligger i babynest.

Amningen på kvällen kändes rentav omöjlig. Många gånger fäktade och gnällde eller skrek bebisen när jag erbjöd bröstet. En bov i dramat var nog att hon hade börjat föredra det omedelbara flödet i flaskan och blev frustrerad när hon var tvungen att ”tutta igång” mjölken i bröstet. Det tar ju ofta en stunds sugande innan mjölken sätter igång att flöda i bröstet, det är så det funkar fysiologiskt.

Även när jag ”gav upp” och gav flaskan direkt kunde kvällarna vara fyllda av gnäll och gråt.

Ingen hade sagt till mig att ett sådant här bebisbeteende faktiskt är rätt vanligt på kvällarna under de första månaderna.

Ingen hade sagt ett ljud om att man kan behöva gå runt och vagga barnet i famnen och låta barnet ta bröstet under tiden man rör sig, att amningen oftast funkar bättre då om barnet är oroligt. Att en trött nyfödd som är svårtröstad och svårammad på kvällen – det är ofta värst på kvällarna – kan behöva sövas och få sova en stund innan bröstet åter kan accepteras utan knot.

De sista två månaderna av vår amning var det nästan bara ersättning i flaskan och någon enstaka amning per dygn. Vid cirka fem månader, tror jag, la jag ner amningen helt. Det märktes inte ens i brösten när jag slutade amma.

Det är självklart inget fel med vare sig flaska eller ersättning. Men det var inte så här jag hade velat ha det.

Tillbaka till mitt kämpande med amningen – och till kortsovar-bebisen. Hon var svårsövd i såväl barnvagn som säng och famn.

Under de två första veckorna sov lillan i flera timmar i sträck i bärsjalen när vi var utomhus. Men efter de första veckorna blev lurarna även i bärsjalen korta. Max en halvtimme, sällan längre.

Och amningen blev samtidigt bara svårare. Det blev mer och mer flaska och ersättning eftersom bebisen allt oftare tycktes vägra bröstet när jag försökte amma. Ett trick hade jag dock upptäckt, som kunde underlätta:

Om jag var hemma när lillan vaknade från en av sina korta lurar fiskade jag upp henne i samma stund som hon vaknade. Jag hade upptäckt det som erfarna föräldrar som ammat känner till, nämligen att det är lättare att amma en alldeles nyvaken bebis.

De gånger jag lyckades med ”tricket” — vissa dagar kunde jag få till det — kunde vi få en lång och mysig amningsstund, bebisen och jag. Hade jag tur kunde lillan somna efter amningen, vakna efter någon halvtimme, amma lite till och somna om igen.

Efter ett par timmar vid bröstet på detta vis kunde hon vakna till slut med de piggaste ögon titta upp mot mig med ett oemotståndligt bebisleende. Efter detta kunde hon vara rätt nöjd med livet i flera timmar. Jag njöt så av dessa stunder.

Men alltför ofta var det mycket missnöje på dagarna och särskilt kvällarna. Bebisen var trött, fäktade vid bröstet, gnällde – och jag var jätteledsen över allting. Det var rätt knäckande att mötas av skrik när jag bara ville vara nära och få mata och trösta.

Många dagar var bebisen mer eller mindre missnöjd hela dagen och kvällen. Hon kanske inte gnällde och grät konstant, men hon var inte riktigt glad heller.

Ibland blev jag arg på lillan. ”Varför gör du så här mot mig?” undslapp det mig någon gång. Jag kanske bara tänkte de orden, jag kanske sa dem rakt ut. Jag minns inte riktigt.

Varför kan du inte bara sova sött i ett par timmar på förmiddagen och ett par timmar på eftermiddagen som alla andra bebisar? Så tänkte jag.

Känslan, som jag visste var både ologisk och orättvis, var att mitt barn trilskades med mig. Och att jag inte dög. Även om jag visste med huvudet att bebisen inte ville mig något ont, inte ville jäklas.

Jag bara fortfarande en del i bärsjal, för att det var mysigt. Ofta somnade lillan i sjalen också. Tyvärr fick jag inte tricket att amma en nyvaken bebis att funka med bärsjalen. När jag väl hade lyckats krångla ut henne ur sjalen hade tidståget liksom redan gått och stökandet vid amning åter ett faktum.

Jag hade inte fått kläm på amning i bärsjal då. Tyvärr! Det hade underlättat väldigt. Lillans yngre syskon, som båda har helammats, har med stor framgång ammats i sjalen under ”strulkvällar” och ”strulperioder”.

Någon kanske undrar, apropå mitt kämpande med amningen av det första barnet, varför jag envisades så förtvivlat. Varför gav jag inte min dotter flaskan istället om allt nu var så jobbigt?

Visst fick hon flaska, många gånger per dag. Jag såg ingen ondska i den, det var inte så. Men amningen var viktig för mig. Och blev bara viktigare, ju mer den strulade. Jag ville så förtvivlat gärna kunna amma lite mer. Helamning i detta läge kändes som en omöjlighet men jag ville åtminstone kunna amma delvis ett tag till. Jag var inte redo för ett avslut, bara ett par månader efter att lillan kommit till världen.

Min sambo var i sitt hemland och väntade på svenskt uppehållstillstånd. Jag grät på kvällarna för att jag var trött, för att varje dag kändes som att bestiga ett berg. För att jag inte kunde amma, inte kunde trösta, inte kunde få mitt barn att somna.

Många dagar kändes livet inte särskilt roligt.

Sedan hände en grej som förändrade livet. Det låter klyschigt, men så var det. Det var kväll. Jag googlade på ”missnöje bebis kvällstid” och ”evening fussy baby” och hamnade på Dr Sears sida.

Denna webbsida talade inte om att jag skulle låta min bebis skrika i vagn eller säng till dess att hon fattade att hon skulle somna och sova länge. Det fanns nämligen gott om sajter som förordade det och jag hade i något desperat ögonblick börjat lyssna lite på det budskapet.

Den text jag fann hos Dr Sears talade ett helt annat språk: Är bebisen ledsen på kvällen, överös den med närhet under hela dagen. Bär bebisen i bärsjal, helst minst tre timmar totalt varje dag. Ha bebisen i bärsjalen när du lagar mat, när du är ute och går, bär så mycket du kan. Det minskar kvällsgråten hos många barn, stod det.

Okej, det är väl bara att skrida till verket, tänkte jag. Och se om det hjälper något alls mot sömnbrist och kvällsoro hos bebis och allmän desperation hos mor.

Jag införde en tretimmarsregim redan nästa dag: En promenad på förmiddagen, en på eftermiddagen. Minst en och en halv timmes ”sjaltid” vardera. Skita i vagnen helt för tillfället. Se till att bebisen är någorlunda mätt innan vi ger oss ut. Ha en färdiggjord flaska med bröstmjölk eller ersättning i en stor ficka, ryggsäck eller magväska, för att slippa stress.

Första dagen med bebis i bärsjal ute på stan fick jag sällskap av min kompis Maria. Vi vandrade på en tvärgata till Hornsgatan i vårvärmen. Jag hade en stor jacka som kunde dras över både mig och lillan så att bara hennes huvud stack upp.

Lillan somnade gott i den mysiga sjalen, som vanligt. Och så vaknade hon efter de där 30 minuterna som hennes inre väckarklocka var inställd på. Jag bara fortsatte att gå och prata med min kompis.

Och då upptäckte jag det magiska tricket: Inte stanna. När jag bara fortsatte att gå, raskt, somnade lillan om. Det tog faktiskt inte många minuter och hon gav inte ifrån sig ett pip under tiden. När hon väl somnat om sov hon jättelänge, i säkert en och en halv timme. Efter det vaknade hon och var glad som få. Vilken grej.

Så här gjorde jag sedan varje dag. En lång sövande promenad på förmiddagen — inte stanna, bara gå — och en på eftermiddagen.

Stod jag vid ett övergångsställe och väntade på grön gubbe och bebisen började orma sig inne i sjalen och hotade att vakna — ja, då hoppade jag upp och ned på stället till dess att ljuset slog om och jag kunde traska vidare. Ibland när lillan kommit till sitt första uppvaknande höll jag upp en scarf som en skärm bredvid henne så att hon inte kunde kolla på allt spännande runtomkring. Då somnade hon i regel snabbt om, utan ett ljud.

Mark my words, stå aldrig still i tidsskarven. Inte om din bebis är tidsinställd, som min var.

Bebis med mormor.

Jag fick inte sova när bebisen sov, som alla hade rått mig att göra. Men det kvittade. Jag hade en bebis som inte grät längre, vare sig före eller efter sömnen och knappt överhuvudtaget, faktiskt. Bara det är ju värt en miljon i ett sådant läge.

Kvällarna blev genast lugna och rofyllda, precis som doktorn på nätet lovat. Och jag fick starka ben, stark rygg, god kondition och slutade att känna mig deppig.

Bärsjalspromenaderna hjälpte inte amningen i sig. Eller stjälpte den. Den höll på att rinna mig ur händerna oavsett. Det blev mindre och mindre mjölk i brösten och nästan bara ersättning i flaskan.

Hade detta varit nu, med det som jag vet nu, hade jag sannolikt kunnat vända utvecklingen. Men jag visste inget då och hade ont om stöd. Vi hade ändå lite amning kvar ett tag, någon gång på natten, ibland på tidiga morgontimmarna. På dagarna blev det oftast flaska och ersättning på språng i bärsjalen. Det var smidigt och mysigt det med.

Nej, det fina i det hela var det här: De inte så trevliga känslor som jag hade känt – sorgen över amningen, en ologisk irritation mot barnet, skuldkänslor för att jag kände en irritation mot barnet, en deppig känsla av att inte kunna trösta mitt barn – de känslorna fick stadigt ge vika när betydligt ljusare erfarenheter började prägla mina dagar med lillan:

Den lyckliga sången i mitt hjärta när min bebis snusade sött mot mitt bröst i bärsjalen, hennes stora leende varje gång hon vaknade och somnade där. Känslan av att kunna fånga mitt barns varenda signal innan hon var tvungen att höja rösten, att ha en direktkanal för kommunikation. Den ro som infann sig på kvällarna. Lugnet när jag visste hur lätt jag kunde trösta.

Och ju mer jag bar, desto mer ville jag bära. Från att ha svurit över att lillan knappt ville sova i vagnen kändes det plötsligt konstigt att lägga henne ifrån mig. Som att hon fattades mig på något sätt när hon inte var på mig. Perspektivet hade kullkastats: Att ha lillan tätt inpå mig blev normaltillståndet, inte undantagstillståndet. Jag började sova närmare henne på natten också.

Glädjen i all denna nya närhet, denna otippade glädje som jag verkligen inte hade förutsett, tog udden av min sorg över amningen.

För var dag som lillan och jag var ute på våra vandringar gjorde det lite mindre att amningen höll på gå åt fanders. Det fanns andra sätt att mötas på och få den där innerliga närheten och kontakten.

Allt blev bara lättare när sjalen väl var daglig rutin. Jag upptäckte fler söva-med-sjal-trick: Stå och vagga inomhus i mörkret med neddragen rullgardin, guppa på pilatesboll. Jag började söva lillan för natten i sjalen också och lägga ned henne i sängen när hon hade somnat. Nattningarna blev med ens rofyllda procedurer.

Jag säger för guds skull inte att folk som bär sina barn i bärsjal älskar sina barn mer. Men för mig fick kärleken till mitt barn plötsligt fritt spelrum när jag började bära henne mycket varje dag i bärsjalen. För varje steg med en nöjd bebis vid mitt bröst – ett bröst som hon uppenbarligen gillade! – ute på stadens gator skrev jag över en jobbig berättelse med en ny och ljusare berättelse.

Med bärsjalen till min hjälp hittade jag sätt att skapa en fin samvaro och kontakt mellan mig och min förstfödda när tillvaron var tuff. Det är jag så innerligt glad för.

Är det någon som på minsta vis känner igen sig i det jag skriver? Jag blir mycket glad för kommentarer på denna text i så fall! Ni är varmt välkomna att delge mig tankar kring detta även om ni inte känner igen er personligen, såklart.

Vi bär fortfarande barnen i bärsjal och bärsele till som tätt, trots att det minsta barnet hunnit bli två år nu. Det är så praktiskt och mysigt. Kolla gärna på länkarna nedan, där finns massor av tips om både amning och bärande, även om båda saker i skön kombination.

Här nedan finns också flera texter om när bebisen kinkar och ”amningsstrejkar” och/eller är ledsen på kvällen, så kallad kvällsoro.

Att jag slet så med amningen i början, vill jag tillägga här på slutet, hängde inte ihop med att jag upplevde någon amningspress från vårdens sida. Jag kämpade så länge med amningen för att den kändes väldigt viktig just för mig. Nä, jag tyckte att det faktiskt var tomt på snack om amning överhuvudtaget, både i mödrahälsovården och i barnhälsovården. Och lika tomt på handfast hjälp.

Om amning på babybaby.se:

Amma eller pumpa på jobbet – här är dina rättigheter
Pumptips till dig som ammar och jobbar

Byta bröst – ett sätt att öka mjölkproduktionen

Lista: De fem mest förvirrande sakerna om amning (och hur man begriper sig på dem)

Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

Video om amningsteknik (11 min)

Video on breastfeeding technique (11 min)

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

Bildserie: Bra position och stort tag

17 supertrick när bebisen amningsstrejkar

Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min)

Kvällsoro, maratonamning och magknip: 17 akut-tips!

 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Video: Amma liggande (9 min)

Video: Den första bröstmjölken (10 min)

Mjölkstas!

Video: Handmjölkning (5 min)

Video: Bröstkompressioner (2 min)

Video: Hamburgergreppet (3 min)

Video: Nyfödd sväljer bröstmjölk (2 min)

Amning och ont i ryggen – mina åtta bästa tips för skönare amning

Video: Toa-amning (amning the true story, 1)

Tillbaka till helamning – expertens bästa tips
Amma mer och tilläggsmata mindre – här hittar du pepp och supertips

Caroline: ”Så började vi helamma igen”
Därför ammar vi ute – och inte alltid med stil
Amningsbilder som ljuger
Stöd Amningshjälpen

Därför älskar jag amningsmottagningen
Tänk på detta, BB och BVC!
Glädje och ilska på amningskonferens
Amningskurs till alla som vill!

Varför stressen i förlossningsvården pajar amningen – och varför detta är viktigt
Nyblivna föräldern Maria om amning i förlossningskrisen: Jag grät av stress

Serie om tveksamma amningsråd:

Amma på samma bröst två gånger på raken – bra amningsråd?

Serie om vanliga ”jobbiga grejer” vid amning:
När bebisen vill amma precis jämt (jobbiga grejer vid amning, del 1)
Sprängfyllda och läckande bröst (jobbiga grejer vid amning, del 2)
När det gör ont att amma (jobbiga grejer vid amning, del 3)
När bebisen favoriserar ett bröst (jobbiga grejer vid amning, del 4)
När bebisen amningsstrejkar (jobbiga grejer vid amning, del 5)

Intervjuserie om att föda barn och amma ”förr”:

Ulva, om att amma 1949
Linnéa, om att amma 1947

Norah, om att amma 1973

Nancy, om att amma 1955
Inga, om att amma 1968
Mamma, om att amma 1973

Om mina egna erfarenheter av amning:

Det hade jag velat veta om amning
Amningsförtvivlan och amningspress
Nytt barn, ny amning

Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 1
Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 2
Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 3
Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 4
Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 5

Empati kan inte ersätta amningskunskap
Jag störde mig på ammande mammor
Varför jag ammar ett barn som inte är bebis
Video: Därför ammar jag min tvååring (2 min)
Två barn vid bröstet! Om att amma syskon i olika åldrar
Trebarnsmamman Lisen ammade på stranden: ”Ingen sa någonting”

Kvinna har liten bebis mot sin axel, utomhus.
Foto: Elliot Foxprince.

38 reaktioner på ”Att läka amningssorg genom att bära barn”

  1. Jag känner igen mig så mycket i så mycket av det du skriver. Och tack vare din blogg och Amningshjälpens stöd lyckades jag vända den negativa amningen som höll på att gå åt pipsvängen så att den istället håller än, då jag ammar min 20-månaders ett par gånger per dygn, fortfarande ❤

    1. Åh wow, vad fint att få höra.
      Still going strong med amningen, alltså 😀
      Härligt! Stort tack för att du lämnade en kommentar!

  2. Alltså. TACK! <3
    Du sätter liksom ord på hela min upplevelse av de första fyra-fem månaderna som började 10/7 förra året när min förstfödde kom till världen. Vi hade inte svårt att söva honom (så länge han var i våra famnar) men vi hade honom otröstlig på grund av kolik istället. Amningen fungerade inte alls. Efter två veckor började vi ge ersättning och jag delammade faktiskt tills 7-månadersdagen. Det hade inte gått utan bärandet. MEN det jag tackar dig för som du sätter ord på är helt enkelt att jag har sett bärandet som hjälp till honom – han behövde närhet för ond mage eller för att han bara behövde det rent allmänt (världens mysigaste kille än idag). Jag har aldrig tänkt att bärandet har hjälpt mig också i bearbetningen av "misslyckad" amning. Jag har sett bärandet som mysigt och beroendeframkallande men jag har inte insett den mer psykologiska aspekten av det. Så TACK för att du gör mig medveten om det, nu kan jag lättare släppa den tiden tror jag (detta hjälpte mer än samtalet hos kuratorn). Sonen är drygt 9 månader och bärs fortfarande dagligen av mig och/eller pappan. Nu sitter jag här med ryggont sedan i torsdags och utan bärande och med tårarna rinnandes över ditt inlägg <3

    1. Åh. Tack! 🙂
      Tack för dina rader. Det låter urjobbigt med kolik, det har vi tack och lov besparats (förutom det ”vanliga” magtjorvandet som många bebisar får en släng av i början).
      Men det verkar som om en del av våra erfarenheter liknar varandra ändå och jag tackar dig varmt för ditt svar!

  3. Hej!

    Jag vill tacka dig av hela mitt hjärta! I maj -16 föddes min son. Amningen var ett problem redan på BB. Sköterskorna koppmatade min son med ersättning samtidigt som jag gråtande försökte pumpa ut några ynka droppar. Han fick inget bra tag alls. Vi åkte hem efter två dagar med hjälpligt fungerande amning på det ena bröstet. 8 dagar senare blev jag inlagd på gyn med antibiotika intravenöst pga mjölkstockning och en tjock sårskorpa som täckte hela bröstvårtan. Det var horribelt! Och jag grät och grät och grät och googlade.

    Efter några veckor hittade jag hit och jag tittade igenom alla dina filmer. Det fick allt att vända. Sedan dess har varken jag eller sonen haft problem. Vi helammade till 7 månader och nu vid 10,5 avslutade vi amningen helt. Något motvilligt från min sida, men det behövde göras pga personliga omständigheter.

    Jag tror inte att vi hade fått det att fungera utan din blogg!

    Kram

    1. Hej! Stort tack för din kommentar! Vilken tuff start ni fick, men skönt att ni hamnade på banan sedan.
      Tusen tack för jättefin återkoppling, det värmer (och peppar) verkligen! 🙂

  4. Tack för ditt inlägg <3

    Det där med sömnen låter precis som vår historia… bara det att det var din blogg jag hittade 🙂

    Min man älskar också att bära. Och lilltjejen älskar det mest av allt! Tyvärr är majoriteten av den äldre generationen (för oss 40-50-åringarna) vääldigt skeptiska. Tycker vi borde lära henne att sova i vagnen. När den står stilla…

    Alltså om hon skriker under hela promenaden och man nästan springer hem för man konstaterade att nej, hon somnade inte och jag är världens sämsta förälder… och vad är egentid när allt man vill är att tjejen ska vara glad?

    Det finns inte heller något väder som passar sjalpromenader… det är för varmt, för kallt, regnigt, blåsigt… och vi måste ju orka, hon blir ju bara tyngre. Ja, deras rädsla för sjalen är lika stor som min rädsla för vagnen.

    Tur att var och en hittar det som passar dem bäst! Och man skall inte ta emot kritik, utan lita på sin intuition, för var och en känner sina barn bäst 🙂

    1. Tack för din kommentar! 🙂
      Ja, jag känner igen lite av de där invändningarna, även om jag tack och lov inte fått så hemskt mycket av dem (tillräckligt, dock, för att tvivla på mig själv i början av föräldratiden).
      Jag vet inte om det finns någon sådan text på svenska, annars skulle jag spontant vilja skriva ett blogginlägg med de invändningarna du nämner – plus några till – och presentera bra motargument. Nåt som man kan sätta upp på kylskåpet hos klagande släktingar, typ :-).
      Varmt tack, igen, för din kommentar!

  5. <3 så fint och ärligt skrivet. Gripande. Trots att amningen funkade för oss hade vi andra ptoblem, så den stressen känner jag igen. Oron. Jag njuter mer idag när hon är ett än när hon var bebis. Allt var så skrämmande då. Önskar också de vänner med sovvägtande bebisar vågade testa sjal… tror det kunde göra skillnad, men det är deras förlust. (Dvs när man provat allt, men inte sjal för det är så "hippie"…hmm..)

    1. Hej! Varmt tack för dina rader!
      Ja, runt ett år är en så himla mysig tid! Vi själva fortsatte länge att gå härliga bärsjalspromenader för att söva, säkert upp till ett och ett halvt år, i alla fall. Bärandet blev bara skojigare med tiden, tyckte jag. När barnet inte var pyttebebis längre kunde vi båda snacka och peka på grejer ha roliga konversationer om saker som vi såg och hörde ur samma vinkel. Jag upplevde att barnet vågade ta kontakt med okända på stan på ett tryggt sätt från sjalen också, det var kul.

  6. Jag läser mig genom din blogg och blir aldeless tårögd. Tack att du sätta ord på allt som du har upplevd och dela med dig detta. Jag är helt övertygad att det betyder oerhört mycket för så många.
    Jag hade en jättejobbig tid med första barnet. Tror nog att jag hade en depression, men lyckdes hålla fasaden bra….tills han var ett år i alla fall. Sedan fick jag hjäp.
    Amningen fungerade dock, men bara eftersom min svägerska sa att om jag vill läsa en bok under graviditeten, så ska det vara amnimngsboken. Det rådet har jag varit oerört tacksam för. Annars hade det inte fungerat alls, tror jag. Amning, bära, samsovning, det går ju hand in hand.
    Min son var en klängapa, han levde på oss hela första halvåret. Han kunde inte ens ligga bredvid mig på natten, han skulle ligga på min mage. Vagga – nej, babygym – nej, babysitter – nej, vagn(förstås) – nej. Som tur hade jag redan bestämt mig innan att jag skulle bära honom, så bärdon fanns från dag 1, men att de skulle vara absolut överlevnadsviktiga hade jag ju inte räknad med över huvud taget.
    Eftersom jag kände mig så osäker i min mammaroll blev bäradet ett väldigt bra sätt att bygga upp självförtroende. Jag kan lugna barnet! Jag kan få ungen att somna! Jag kan gå på promenader och samtala eller läsa en bok medan jag vandra runt och runt i trädgården – jag läste ganska många böcker ( det var en solig sommar för 8 år sedan). För visst funkade amningen, han sög bra och jag hade gott om mjölk, men jag upplevde inte amningstillfällen som mysiga. De blev först mysiga när jag mådde bättre.
    Nu har jag fått en bebis till – och hon är inte lika beroende av hudkontakt och ibland tänker jag att jag ska inte slarva med bärandet bara för att hon kan ligga i vagnen/vaggan etc! För det är så bra och är ett sådant fint sätt att omgås med sitt barn.
    Så tack och tack och tack igen för det du gör här!

    1. Åh, vad jag önskar att bärandet nådde ut till fler. Det är ju många som inte är på topp den första tiden, stressade och ledsna.
      Alla bebisar är inte likadana, som du skriver. Men många vill bli burna och vara klängapor stora delar av dygnet. Det tror jag att blivande föräldrar generellt inte förbereds på särskilt väl. Jag var verkligen inte förberedd på det. Hade jag vetat om det i förväg hade allt nog blivit lättare, både för mig och barnet.
      Vilket bra råd från svägerskan du fick! 🙂
      Varmt tack för din uppskattande och peppande kommentar och tack för att du delar med dig av DIN story!

  7. Jag förstår inte hur du orkar skriva så mycket med alla kids men är oerhört tacksam för din blogg och texter! Åtskilliga timmar har jag spenderat lusläsande på nätet om amning och bärande de senaste elva månaderna menhos dig har jag fått de svar och den pepp jag saknat när livet kört ihop sig❤️ Bebis har vägrat vagn och bärandet blev en överlevnadsstrategi för att klara vardagen med en partner som fastnade i en förlossningsdepression och vägen till hjälpen har varit krokig. Stort tack för att du inspirerar andra att vågaa gå sin egen väg inte bara genom tyckande utan även med fakta. Är så tacksam för dina erfarenheter och att du bjuder på bilder och berättelser från dig och din familj? Tipset om pilatesboll vid läggning har varit grymt och dina videor har gjort mitt liv betydligt lättare då jag fått den hjälp jag saknat från vård, BVC och familj och vänner somförsökt stötta men inte haft den kunskap du har så stort cred till dig att du orkar dela med dig❤️❤️

    1. Tackar så väldigt mycket för den otroligt värmande och peppande kommentaren om mitt bloggande :-).
      Jag fattar faktiskt inte själv hur jag hunnit med att skriva så mycket, haha. Men det är så roligt att jag inte har kunnat låta bli.
      Tack för att du delar med dig om hur bärandet har hjälpt även dig och roligt att några av mina tips kommit till användning. Jag hoppas att din partner mår bra, eller i alla fall bättre. Jag håller på att starta en podd och tänkte ta upp detta med förlossningsdepression så småningom. Det är ett ämne som känns närliggande mig också. Även om jag väl aldrig trillade ända ner i djupet så var jag där och nosade ett tag, tror jag (det som jag beskriver i den här texten).
      Tack, igen, för din kommentar!

  8. Fantastiskt rörd och igenkännandet är så stort! Tack tack tack för att du sätter ord på så mkt viktigt!

  9. Älskar din blogg både om att bära och om amning. Har nyligen fått mitt tredje barn och blir mer och mer frälst att bära. Så han sitter i sjal väldigt stor del av dagen. Med resultat ett barn som nästan alltid är nöjd och tillfreds och jag får tid även med de stora barnen. Vet inte ens hur jag skulle gjort annars!

  10. Tack för din text, som sätter ord på varför jag mår så bra av att bära min son nu. Jag helammade trots upprepade mjölkstockningar fram tills han var tre månader, då jag blev tvungen att börja ge tillägg efter mjölkstockning på båda brösten och bebis som minskade i vikt. Har fortfarande inte helt gett upp hoppet om att kunna återgå till att helamma, men bebisen har nu vant sig vid tillmatningssetet och skriker ofta tills sonden kommer på plats. (Då har vi ändå undvikit flaskmatning för att slippa tuttförvirring!) Jag har fått hjälp och råd genom amningshjälpen, men det har inte löst problemet.

    Hur som helst, vi älskar båda sjalen, han skiner upp när han ser att jag börjar knyta den och han sover gott i flera timmar. Jag blir lugnare och mer harmonisk. Och när han precis är nyvaken fungerar amningen som bäst.

    Känner också igen mig mycket i att ha en bebis som sovvägrar dagtid – att jag inte försökte mer med sjalen tidigare när han bara var nöjd i famnen!

    Avslutningsvis vill jag säga att din berättelse också ger mig hopp om att få amningen att fungera bättre om det blir ett syskon någon gång i framtiden.

  11. Hej! Jag snubblade in här av en tillfällighet och blev så berörd av dina ord. Just din resa med amningen är som om du suttit hos mig och delat min upplevelse! Vi kämpade länge med amningen, den fick sig en knagglig start på grund av planerat kejsarsnitt för hon låg i säte, och sen fick hon ha skena för en instabil höft i 6veckor. Jag jobbar som barnmorska och var nog naiv att tänka att det skulle bli så lätt för mig, jag kunde ju ”allt” (så fel!) som man behövde veta..men det blev delamning för oss och en konstant känsla av skuld för att jag som önskat amma nu istället mest kände att jag borde lägga ner det helt.

    Tack för dina välskrivna ord och för att du delat med dig, det är skönt att veta att ens tankar som knappt vågar nämnas delas av andra ❤️ Det är en del av moderskapet detta och det kan ta tid att känna sig som mamma.

    Tack!

    1. Tack för DINA ord också! Ja, det är viktigt att veta att man inte är/varit ensam i jobbiga känslor och kämpande (viktigt för mig också). /Lisen

  12. Dina ord gick rakt in i mitt hjärta

    Här sitter jag i e x a k t samma situation men min första son. Jag har haft svårt att acceptera att han sover så lite och så dåligt och med extrem sömnbrist tänker man inte särskilt klart, du hjälpte mig på traven att inse att jag måste göra samma sak, bära mitt barn.

    Jag har burit i sele utomhus men han trivs inte längre stunder. Det går oxå lättare att amma i sele men hur ammar man en 2 månaders i sjal utomhus undrar jag?
    Och please, hur sövde ni barnet inför kvällen och lade ner från sjalen? Bebis vaknad direkt efter nedläggning från sele..

    Och varför får jag så ont i ryggen av att bära i sjalen? Ovan? Bär i trikåsjal o han väger bara 4,6..

    KÄRLEK Till dig och din blogg som är den guide till föräldraskap jag sökt via vården men som inte finns

    1. Hej!
      Vad jobbigt att det är så tufft för dig, med sömnbrist med mera! Det kommer att bli bättre, jag lovar. Där runt två-tre månader är det oftast som ALLRA, allra, tuffast med bebis enligt min erfarenhet. Bebisen vaknar av minsta rörelse eller fis, vaknar sjuttioelva gånger på en kväll och är allmänt missnöjd när man själv behöver vila som mest… Några erfarenheter i rödaste rappet:

      -Sövde ofta i ringsjal för natten med första barnet. Lätt att lägga ned utan att störa barnet då. Med de barn som kom efter henne och som ammats har jag sövt om mååååånga gånger på kvällarna med hjälp av bröstet (liggamning). Och samsovit (enligt rekommendationerna för s k säker samsovning) för att de små ska fortsätta sova.
      -Amma utomhus i sjal har jag gjort på flera sätt. Har man ”flexibla” bröst, som jag (men det har ju inte alla), kan man höja bröstet en bit så att man inte måste hissa ned sjalen så långt. Om du orkar leta lite bakåt på bloggen finns flera videor med amning i sjal utomhus.
      -Vad har du för sjal? Kanske skulle du ha glädje av att byta ut din elastiska sjal (om det är sådan du har) mot en så kallad vävd sjal? Kolla gärna i gruppen Bärsjalar på Facebook för tips! Jag tycker vävd sjal är stadigare och enklare att amma i också. Och skönare för ryggen!
      -Är barnet missnöjt i selen efter en stund kanske ni kan testa en annan sele? Det kan också vara värt att testa att verkligen spänna alla spännen ordentligt, så att det inte blir svajigt (ostadigt för både en själv och barnet). Och kolla om blöjan kanske behöver sitta lite lösare. Och att ev byxa inte är för tajt i midjan. Det blir tajtare för dem när de sitter ned.
      -Vill du klämma och testa andras sjalar/selar för att se vad som passar dig är en så kallad bärträff perfekt! Det är vanliga föräldrar som gillar att bära barn och som titt som tätt får för sig att ordna fika eller liknande. Då kommer man med sina bärdon och barn och så kan man utbyta tips och prova andras bärdon. Jätteroligt! Dessutom får man nya bekantskaper. Du kan kolla på Facebook, om du har Facebook, om det finns någon grupp för just din bostadsort. Jag är t ex med i en grupp som heter Bärsjalar Stockholm där folk ibland bjuder in till en bärträff. Eller bärdonsträff eller bärsjalsträff – det kan heta lite olika.

      Hoppas att det kan ha gett något. Hör gärna av dig igen. Tusen tack för fina ord också!! 🙂 /Lisen

  13. Jag hittade din blogg när jag surfade runt och sökte på ord som ’att inte kunna amma’! Tack snälla för detta inlägg som träffade mig rakt i hjärtat! Jag känner delvis igen mig i din upplevelse. Att inte känna av amningshets från sjukvården utan snarare tvärtom! Hade önskat mer information via MVC inför nedkomsten. Det ända hon frågade var ’tänker du amma?’ Som om det vore ett val! Men det trodde ju jag då, att det var något jag själv kunde bestämma. Jag ville så gärna amma min son som föddes 190717, men med ständig viktnedgång fick jag börja ge ersättning när bebis var 1 vecka och 5 dagar! Önskar även då att stt BVC givit amningstödjande råd, som att inte använda nappflaska utan informera om tillmatningsset etc, men icke! Ganska snabbt började bebis att rata bröstet och direkt vilja ha flaskan! Jag började alltid med amning och sen flaska, men hans tålamod med bröstet avtog snabbt och ganska snabbt åt han i stort sett bara ersättning! Jag har varit så ledsen, köpte elektriska pump i hopp om att pumpa igång en bra produktion och att bebis då skulle vilja ta bröstet igen, men så blev det aldri! Ett tag accepterade han bröstet emellanåt, jag körde stenhårt med hud mot hud, att försöka mata bebis så fort han vakna osv och ibland tog han faktiskt bröstet och den lyckan jag kände och hoppet som återföddes då var slående! Men allt rann ut i sanden och efter två månader slutade jag helt att pumpa! Jag kände och gör fortfarande känner en sån enorm sorg, blir ledsen av att se ammande mammor, blir avundsjuk på alla som ammar eller har ammar sina barn. Känner mig besviken på min kropp som svek mig och har ifrågasatt mitt eget moderskap ?
    Jag gjorde som du, började bära bebis tidigt i bärsele, redan när han var två veckor! Jag visste inte det då och tänkte inte på det heller förrän efteråt att det blev en slags kompensatorisk grej för en ickefungerande amning! Tills i dag (han blir 4 månader på söndag) så bär jag honom i bärselen mellan 6-7h per dag, jag söver honom endast i selen och dagtid sover han alla sina timmar i selen! Vi använder inte heller vagnen. Jag upplever lika som du att detta har hjälpt mig oerhört i sorgeprocessen ang amningen och njuter av den närhet och den anknytning som uppstår mellan en förälder och en bebis när man bär i sele/sjal! ?❤️ Tack för att du delat med dig! Ditt inlägg är ’gammalt’ men hjälpte mig ändå. Så skönt att inte vara ensam. Jag hAr känt mig så ensam i detta och som sen ända flaskmatande mamman i världen!

    1. Tack för det du skriver. Jag blir rörd. Det känns fint att ha kunnat bidra lite grann med min text. Med lite igenkänning eller stöd. Så skamligt att vi inte får bättre hjälp med amningen. Men tur att vi har selar och sjalar så att vi kan gosa med våra små älsklingar till de nästan storknar! Den tryggheten gör avtryck. Jag tänkte på det igår när min stora åttaåring med längtan i rösten pratade om hur mysigt det var att sitta i sjalen när hon var mindre och att hon vill göra det igen ❤.

  14. Hej, fint det du skrivit. Jag forskar just nu om amning sorg hos mammor som av olika anledningar inte kunde ammar sitt barn. Undrar vilka som är intresserade av att delta i forskningen. Det är anonym. Behöver endast telefon nummer eller e mail man kan nå er på. Inga andra uppgifter behövs. Jag behöver intervjua er som inte kunde amma.

    1. Hej! Om du skriver mer om din forskning – vilket ämne, vilket lärosäte med mera – och ger kontaktuppgifter är det möjligt att du kan få kontakt med intervjupersoner på detta sätt!

      1. Ok. Jag heter Breisy Mannsbach. Går distriktssköterska utbildning Högskolan väst i Trollhätan. Jag är personlig intresserat av detta eftersom jag är själv en 2 barns mamma som aldrig kunde amma. Jag själv gått igenom sorgeprocessen. Det finns inte mycket forskning om det och det är viktig att detta tas på detta forsknings nivå så att stödjande insatser utvecklas. Jag behöver komma igång med intervjuerna i Januari nästa år, Just nu håller på min handledare och jag endast med design , en första delen, syfte, problemformulering, bakgrund och metod.
        Hoppas ni som vill kan hjälpa till då det behövs så många som möjligt för att forskningen skall vara tillförlitlig. Detta blir mitt examens arbete så jag kommer lägga mycket energi på detta. Detta kommer att användas sedan i forsknings syfte. Som sagt det är anonymt, ingen kommer att veta vilka ni är utan endast erfarenheterna, upplevelserna , själva processen och hur ni hanterade situationen och sorgen.

        1. Hej Breisy! Tack! Om du formulerar en efterlysning där det är tydligt vem som kan/får delta, hur samtalet kommer att genomföras, ungefär hur lång tid det tar och hur man kan få kontakt med dig så kan jag lägga ut din efterlysning i sociala medier om du vill. Med de bästa hälsningar, Lisen Forsberg

          1. Så bra, snäll av dig, jag tänkte att det kunde stå sår här:

            Mammor som av olika anledningar inte fick amma sitt barn är välkomna till en projekt som kommer att användas främst till ett master examens arbete samt för klinisk tillämpning. Alla som någon gång i livet kände en sorg över att inte ha kunna amma sitt barn och gick vidare är välkomna att höra av sig till mig. Det handlar om en enda intervju som tar ungefär en timme. Du bestämmer om det genomförs via telefon eller videosamtal.
            Ni som är intresserade kan höra av sig till mig via telefon: 0704186016, eller e mejl: breisy.ssk@gmail.com

          2. Hej Breisy! Jag har lagt ut din efterlysning på babybaby.ses konto på Instagram. Hoppas du får några svar!
            Med de bästa hälsningar,
            Lisen

  15. Tack! ❤️ Ditt blogginlägg hjälpte mig mycket i min amningssorg. Och tack för allt du skriver, jag har lärt mig massor av dig!

  16. Ååå jag blev så glad av att läsa om din erfarenhet! Det va väldigt likt för mig med min förstfödde, vi kämpade med amningen för det va oxå viktigt för mig. Men med tiden så blev det bara ersättning. Jag fann jättefin närhet och vi anknöt under många fina bärsjalsstunder. Jag bar honom i sele då och då tills han va runt 3 års ålder . Nu sitter jag med min 6 veckors bebis och helammar, mycket tack vare dina tips ❤

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *