Kategoriarkiv: Amning

Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton!

AMNING, ERSÄTTNING. Jag börjar bli rejält trött på inlägg och artiklar som handlar om att föräldrar borde sluta klanka ned på varandra vad gäller amning och ej amning.

”Väx upp och sluta hacka på andras privata val, det är allas rätt att bestämma över sin egen kropp”, ryter skribenterna.

Och ja! Jag håller med. Vissa människor uttrycker sig överlägset och/eller plumpt och på internet är stallen fulla av höga hästar att hoppa upp på. Människor som skulle behöva träna sin empati eller som uttrycker sig kantigt finns överallt. En del borde bara hålla tyst. Så vad är då problemet med ”sluta skamma”-inläggen?

Ja, det är väl inte vad som skrivs, utan vad som inte skrivs – om ni frågar mig. Den konstant uteblivna analysen: Hur hamnade vi här, är det möjligen någon eller något utanför vårt omedelbara synfält som är ansvarig för det här getingboet?

Fortsätt läsa Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton!

Video: Amning sittande, en bekväm variant (1 min)

AMNINGSVIDEO. Alla är nog bekanta med den ”klassiska” amningspositionen där den ammande sitter upprätt och har barnet liggande i famnen. Här syns den till exempel: Video om amningsteknik (11 min).

I detta blogginlägg presenteras en kort video som beskriver en variant av denna amningsposition.

Fortsätt läsa Video: Amning sittande, en bekväm variant (1 min)

Video: Amning ”laid back”, några varianter (5 min)

NY AMNINGSVIDEO, AMMA LAID BACKAtt amma i tillbakalutad ställning, eller ”laid back” som amningsproffsen säger på engelska, har flera fördelar. Här finns en annan video som visar hur amning i denna ställning kan se ut, titta på den också om du vill.

I en alldeles färsk video som följer nedan i detta blogginlägg visas några exempel på hur du kan variera denna amningsposition lite grann, sittande eller halvliggande på en säng eller kanske i en fåtölj.

Tänk på att det underlättar att ha många kuddar inom räckhåll, för att stötta upp barnet eller de egna armarna eller ryggen med. Tanken är att detta ska vara en avslappnad amningsställning när man får till det. Som med mycket annat kan man dock behöva pröva sig fram.

Fortsätt läsa Video: Amning ”laid back”, några varianter (5 min)

Ett år efter hemfödseln – några tankar om födsel och avslappning

FÖDA BARN, SMÄRTA, AVSLAPPNING. Här är barnmorskorna Sepideh Ghasemi och Ann Petrén. De var med när vår bebis föddes för exakt ett år sedan, i vårt vardagsrum. Mina hjältar, alltså. Vilka kvinnor. Kompetenta, starka som hästar och orubbligt lugna.

De som föder hemma planerat, som jag gjorde, är överlag mer nöjda än andra med sin förlossningsupplevelse. Det visar forskning.

Fortsätt läsa Ett år efter hemfödseln – några tankar om födsel och avslappning

Bebis trött och less? Klas Klättermus saves the day

VIDEO, BÄRA BARN, TRÖSTA & SÖVA BARN, AMNING.  Klas Klättermus har räddat många stunder i detta hushåll.

Till exempel när bebisen inte tyckt om att sättas fast i sjalen eller selen – då funkar Klas klockrent.  Jag vet ju att bebisen blir toknöjd så fort han är ”fastsatt” och vi kommit utanför dörren. Eller så fort jag halat fram ett bröst inne i sjalen/selen eller börjat med någon för bebisen spännande aktivitet (sitta ner är förbjudet).

Fortsätt läsa Bebis trött och less? Klas Klättermus saves the day

Bildserie (NY): Knyta trikåsjal

BÄRSJAL MED NYFÖDD. Jag var hos en vän häromdagen och passade på att fotografera när hon knöt upp sin bebis i trikåsjal, alltså en elastisk bärsjal.

Vill du också pröva? Gör det! Det är värt det initiala besväret (alltså att lära sig knyta fem meter tyg) 100 gånger om i form av nöjdare bebis, fria händer och mega-gos. Och särskilt svårt är det inte!

Fortsätt läsa Bildserie (NY): Knyta trikåsjal

Bildserie (NY): Amma bebis upprätt i trikåsjal

AMMA I TRIKÅSJAL UPPRÄTT. Här är ett sätt du kan amma din bebis på om du bär bebisen i en elastisk bärsjal, en trikåsjal.

Det finns flera sätt att knyta trikåsjal på – och flera sätt att amma i sjal på. Här utgår jag från det sätt att knyta trikåsjal som syns i denna bildserie.

I bilderna som följer ser ni amning med bebis sittande upprätt i sjalen. Bebisen är i ”nedhissat” läge för att kunna nå bröstet.

Fortsätt läsa Bildserie (NY): Amma bebis upprätt i trikåsjal

Bildserie (NY): Amma i trikåsjal med bebis liggande

AMMA I TRIKÅSJAL, MED BEBIS SOM LIGGER NED. Här är ett sätt att amma i elastisk bärsjal, trikåsjal: Du lägger bebisen ned i sjalen och ammar – ganska likt hur du ammar ”som vanligt” i famnen, bara att du har sjalen som stöd.

Bildserie ser du nedan.

Jag kommer också tipsa om vad du kan göra om bebisen somnar vid amning i sjal. Lägga ned, ligga kvar eller knyta om – det är frågan.

Fortsätt läsa Bildserie (NY): Amma i trikåsjal med bebis liggande

Allt om amning i bärsjal (massa videor)!

AMNING I BÄRSJAL. Okej, precis ALLT om amning i bärsjal kommer inte här. Men rätt mycket, se själva här nedan!

I veckan som gick var jag värd för ett Instagramkonto som heter Bärsjalsutmaningen. Där publicerade jag en massa korta videor, nytt och gammalt material blandat, om amning i bärsjal och bärsele.

I det här blogginlägget har jag samlat de mer ”instruerande” videorna om amning i bärsjal. Jag visar videor om amning i trikåsjal (elastisk bärsjal), vävd sjal och ringsjalVälj och vraka!

Fortsätt läsa Allt om amning i bärsjal (massa videor)!

Bildserie: Handmjölkning

BILDSERIE: HANDMJÖLKNING. Att handmjölka är bra att kunna göra som ammande. Handmjölkning är ett enkelt och skonsamt alternativ till pump. Det kan göras när som helst och kostar inget.

Läs/se även:
Video: Handmjölkning (5 min)   
Video: Handmjölka råmjölk (6 min)  
Video: Cottermans handgrepp (2 min)     
Mjölkstas!  
Experten: ”Glöm inte brösten vid tilläggsmatning”  

Jag har även ett par videor om handmjölkning, se länkar ovan. Men eftersom en del föredrar stillbilder gör jag nu denna variant också, alltså en bildserie. Här är den:

Fortsätt läsa Bildserie: Handmjölkning

Griniga bebisars matematik

BEBISLIV, LEDSNA BEBISAR, AMNING. Är det lätt att förstå sig på nyfödda bebisars behov och veta varför de gnölar eller skriker? Och är det lätt att få dem gladare? Ja. Nej. Ja. Nja. Oftast. Äh, jag vet inte.

Här är mina tankar – hoppas att ni kan ha lite glädje av dem även om de är lite osorterade – om tjuriga bebisar och hur man (förhoppningsvis) kan göra dem lite gladare.

Fortsätt läsa Griniga bebisars matematik

Att vara delaktig i att mata bebis, några tankar

AMNING, FLASKMATNING, DELAMNING. Igår kväll vid 23-tiden låg jag i mörkret med bebis på armen och surfade i mina föräldragrupper på Facebook. Grupperna, några av dem i alla fall, finns så att föräldrar kan ge varandra stöd och tips kring amning (nödvändigt då vården inte går att lita på fullt ut i detta avseende).

Jag såg ett inlägg från en blivande förstagångsförälder. Det var formulerat så som jag sett många gånger förr. Ungefär så här:

”Hej, vi ska snart få barn och jag vill gärna amma. Min partner vill också vara delaktig i att mata bebisen, så att jag kan få lite avlastning ibland och så att det blir mer jämställt och lättare för min partner med anknytningen. Vilka flaskor rekommenderar ni och har ni några tips? Vänliga hälsningar.”

Sådana här inlägg får i regel några typer av svar. Några tipsar om specifika flaskor. En del berättar att de enbart har gett bebisen urpumpad bröstmjölk på flaska, andra att de har gett ersättning på flaska. Några berättar att deras amning rätt snart gått åt skogen efter att flaska kommit in i bilden (”tuttförvirring”) och några säger att flaska och bröst har gått jättebra att kombinera.

Fortsätt läsa Att vara delaktig i att mata bebis, några tankar

Jag gästbloggar på Föda med stöd, om varför jag inte är en napp

AMNING. Jag gästbloggar på Föda med stöd! Det handlar om varför det kan vara en riktigt dålig idé att likna ammande föräldrar vid nappar.

Det hörs i kommentarer som ”Barnet använder dig som napp” eller ”Låt nu inte bebisen suga hela tiden så att du blir en levande napp”.

Det tycks aldrig vara något bra med att ”vara napp”, vad det nu är. Läs min text, där berättar jag hur jag tänker!

Fortsätt läsa Jag gästbloggar på Föda med stöd, om varför jag inte är en napp

Video: Tre sätt att amma nyfödd i bärsjal (trikåsjal)

VIDEOR! Vill du amma i bärsjal? Här visar jag tre sätt (minst!) att amma en liten pluttbebis på i elastisk bärsjal, även kallad trikåsjal. Jag visar också hur jag knyter sjalen.

Att amma i bärsjal är suveränt att kunna göra – av alla möjliga skäl. Du får armarna fria att sträcka dig efter frukost, du kan underhålla eventuella syskon i familjen medan du ammar och du kan göra bebisen lugnare vid strul-faser.

Läs även:
17 supertrick när bebisen amningsstrejkar
Kvällsoro, maratonamning och magknip: 17 akut-tips!

Fortsätt läsa Video: Tre sätt att amma nyfödd i bärsjal (trikåsjal)

Video: Bröstkompressioner i bärsjal (2 min)

AMNING. Bröstkompressioner är ett välkänt knep i amningssammanhang. De görs för att skjutsa på mjölkflödet i bröstet och därmed få ner mer mjölk i bebisens mage – och innebär i all enkelhet att man kramar om bröstet medan man ammar. Du kan läsa och se hur det funkar här:

Video: Bröstkompressioner (2 min)    
Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min)

Här kommer en ny kort video om bröstkompressioner. Med den vill jag visa att det är lätt att göra bröstkompressioner (tycker jag, i alla fall) under amning i bärsjal eller bärsele.

Du behöver absolut inte bärsjal eller bärsele för att göra bröstkompressioner. Men om du redan ammar i sjal/sele eller vill börja med det och vill få mer mjölk i din bebis mage – varför inte testa? Kanske funkar det superbra, vem vet? Så här gör jag:

Fortsätt läsa Video: Bröstkompressioner i bärsjal (2 min)