Kategoriarkiv: Amning

Video: Dygn 1-5: Så märker du att bebisen får tillräckligt med mjölk

AMNINGSVIDEO. Den här videon handlar om hur du märker att en ammad bebis får i sig tillräckligt med mjölk, de första dagarna.

I videon berättas bland annat:

  • Hur du kan avläsa utifrån kiss och bajs att bebisen får mjölk i magen
  • Vad du kan förvänta dig, i normalfallet, vad gäller hur mycket bebisen kan vilja amma
  • Hur du kan tänka kring vägningar av barnet
  • Vad du kan göra om bebisen är väldigt sömnig och inte ammar så mycket
  • Hur du snabbare kan få mer mjölk
  • Hur du kan tänka kring bebis som är missnöjd efter amning – missnöjd bebis är inte nödvändigtvis hungrig bebis

Fortsätt läsa Video: Dygn 1-5: Så märker du att bebisen får tillräckligt med mjölk

Video: Hungerdygnet (11 min)

AMNING, ÖVERLEVNADSTIPS. Hungerdygnet! Här en video om hur amning kan te sig runt dygn två, eller däromkring, efter förlossningen.

Liten nyfödd ammar i famnen, text Hungerdygnet

Det kan vara ett stressigt dygn för den som ammar, med hungrig och missnöjd bebis. Det finns goda skäl till att vårdpersonal kallar detta för ”hungerdygnet”. Många nyblivna föräldrar sliter sitt hår då, och undrar varför bebisen vill amma jättemycket och ”aldrig verkar bli nöjd” (spoiler: Det kan vara ett helt annat läge redan nästa dag, puh).

Fortsätt läsa Video: Hungerdygnet (11 min)

Plana, små och indragna bröstvårtor

AMNING MED PLANA BRÖSTVÅRTOR. VIDEO! Ibland tycks det vara en ”sanning” att det är svårt att amma med plana bröstvårtor. Eller små eller korta bröstvårtor. Eller bröstvårtor som är inåtvända.

Amning med amningsnapp.

Jag har på mitt Instagramkonto hört av många föräldrar som på BB fått kommentarer i stil med: ”Du har plana bröstvårtor, du behöver amma med amningsnapp”.

Men är det svårare att amma med små, platta eller indragna bröstvårtor?

Nej. Inte som något slags regel. Många ammar problemfritt med ej utstickande bröstvårtor. Det behöver inte vara ett problem.

Men ibland kan man uppleva att bebisen har svårare att få tag om en ”otydlig” bröstvårta, särskilt i början av amningen.

Då finns smarta tricks som hjälper, dock! Läs om dem i denna text, som innehåller bilder och nytt videomaterial tack vare generösa Instagramföljare.

Varmt tack till er som har bidragit till detta blogginlägg!

Se också:
Video: Amning och samsovning (43 min)
Lista: Det önskar jag att vårdpersonal visste om amning

Fortsätt läsa Plana, små och indragna bröstvårtor

Video: Amning och samsovning (43 min)

AMNING OCH SAMSOVNING. Hur sover man säkrast med bebisen, om man vill det? Och hur hänger amning och samsovning ihop? Det får du höra om i en videointervju med den brittiska professorn och bebissömn-forskaren Helen Ball – klicka nedan.

Obs, när jag säger i videon att ”forskarna” förordar en viss sovställning vid samsovning är det Helen Ball med flera som jag refererar till. Alla tolkar inte den samlade forskningen på samma sätt. American Academy of Pediatrics, en sammanslutning för barnläkare i USA, avråder helt från samsovning med bebisar. Och så här säger svenska Socialstyrelsen. Är du osäker på hur du ska göra, läs på från olika källor om det är möjligt – och skapa dig en egen uppfattning.

Nedanför videon kan du också läsa listor med saker som är bra att veta om bebisar, sömn och risker.

Varmt tack till er som skickat foton via Instagram!

Fortsätt läsa Video: Amning och samsovning (43 min)

Att sluta amma en liten bebis

SLUTA AMMA BEBIS. Ibland vill man, eller måste man, sluta amma en liten bebis. Jag avser här bebisar som är runt halvåret eller yngre. Det kan vara att man inte trivs med amningen eller att man ska inleda en läkemedelsbehandling som inte kan kombineras med amning – till exempel. I denna text kommer information om vad som brukar hända (i brösten, till exempel) när amningen avslutas och tips om hur du kan gå till väga om du vill avsluta amningen ganska snabbt.

Man med bar överkropp bär en bebis, som ligger i famnen

Fortsätt läsa Att sluta amma en liten bebis

Emelie, om att amma efter kejsarsnitt (text och video)

AMNINGSBERÄTTELSE, MED VIDEO. Här är en berättelse om amning efter ett kejsarsnitt, eller kejsarfödsel som det också kallas. Vill du läsa fler amningsberättelser från nu och då, klicka här.

Se också: Lista: Bra amningspositioner efter kejsarsnitt  

Den som berättar om sina upplevelser i detta blogginlägg är Emelie Östergren, som har fött ett barn med kejsarsnitt och som nu väntar sitt andra barn.

Fortsätt läsa Emelie, om att amma efter kejsarsnitt (text och video)

Podd och video: Myter om amning (15 min)

PODD + VIDEO! Blir bröstmjölken dålig om jag käkar snabbmat? Har vissa lättmjölk i tuttarna medan andra har grädde? Kan alla amma? Vad är sant och falskt?

I detta avsnitt av Babybabypodden får du svar gällande några vanliga påståenden/myter om amning. Svaren ges av nutritionisten och amningsexperten Elisabeth Kylberg som har jobbat med amningsfrågor i decennier. Lyssna! Eller se! Poddavsnittet finns som enbart ljud men även som video. Ljudinnehållet är detsamma i båda. Välj själv nedan!

Fortsätt läsa Podd och video: Myter om amning (15 min)

Video: Amma med bebis sittande upprätt (3 min)

AMNINGSVIDEO, AMNINGSPOSITIONER. Vet du att du kan amma bebis upprätt – alltså att barnet sitter upp i ditt knä och ammar?

Det kan du göra med en liten nyfödd, bara du stödjer barnets nacke och kropp. Här är en video som visar ett exempel på hur du kan göra. Fortsätt läsa Video: Amma med bebis sittande upprätt (3 min)

Del 2: ”Hjälp, min bebis vill nattamma massor och jag vill sova”

NATTAMNING, TRÖTTHET, DEL 2. Förläng natten, sov ikapp på dagen, träna på att liggamma, samsov om det funkar. Det var några av tipsen i föregående inlägg om när nattamning gör en trött. I denna del två kommer fler tips från samma expert, distriktssköterskan Josefine Janke som arbetar på BVC och som på sin fritid driver Instagramkontot bebisen_och_vi.

I denna andra del ges tips om begränsa eller avsluta amning på natten för den som funderar på det.

Fortsätt läsa Del 2: ”Hjälp, min bebis vill nattamma massor och jag vill sova”

Del 1: ”Hjälp, min bebis vill nattamma massor och jag vill sova”

NATTAMNING, TRÖTTHET, DEL 1. Vad gör man om bebisen väcker en flera gånger per natt för att amma – och man själv vill sova mer? Finns sätt att få mer sömn? Japp! I två blogginlägg får du konkreta tips av distriktssköterskan Josefine Janke som jobbar på BVC och ofta får frågor om detta.

Texterna är skrivna med barn som är är fem-sex månader gamla i åtanke, även om många av tipsen är relevanta även för andra åldrar.

”Runt ett halvår är det många föräldrar som börjar känna sig trötta och undra om det någon gång ska bli mer sömn igen”, säger Josefine Janke.

I detta första inlägg kommer förslag till den som vill fortsätta amma på natten men vill ha tips som ökar sömnen. I nästa inlägg ges tips till den som vill begränsa eller avsluta nattamning.

Fortsätt läsa Del 1: ”Hjälp, min bebis vill nattamma massor och jag vill sova”

Lista: Bra amningspositioner efter kejsarsnitt

AMNING EFTER KEJSARSNITT. Att amma efter att ha fött via kejsarsnitt, eller kejsarfödsel, kan kräva att man hittar bra amningsställningar utan tryck mot såret – i alla fall i början. Här får du tips på sådana ställningar. Du kommer även få även allmänna amningstips från föräldrar som fött barn via kejsarfödsel/kejsarsnitt.

Nyfödd ammar.

Fortsätt läsa Lista: Bra amningspositioner efter kejsarsnitt

Lista: Det önskar jag att vårdpersonal visste om amning

AMNING. ”Detta önskar jag att vårpersonal visste om amning”. Så skrev Marit Olanders, författare till Amning i vardagen och tidigare mångårig hjälpmamma i Amningshjälpen, på sin privata Facebooksida häromdagen.

Svaren från Facebookvännerna vällde in. Och här har jag fått lov att återge svaren (i urval av mig, några är något redigerade).

Här följer svaren som Marit Olanders fick: Fortsätt läsa Lista: Det önskar jag att vårdpersonal visste om amning

Åsa och Kristin ger gratis amningsråd på fritiden (Varför? Läs här!)

AMNING. Den ena är ledarskapskonsult, den andra ekonom på finansdepartementet. På fritiden är Åsa Helmbold, 40, och Kristin Sinclair, 43, hjälpmammor i den ideella organisationen Amningshjälpen. Det betyder att de ger råd om amning på mejl, telefon och Facebook – helt utan betalning. Varför då? Och hur funkar allt detta?

Här är några frågor i morgonrusningen till Åsa Helmbold och Kristin Sinclair för att få svar på det (och lite till)!

Hej! När man kontaktar Amningshjälpen med en fråga om amning kan det alltså vara en av er som svarar. Får vem som helst kontakta Amningshjälpen

”Ja, bara man har en fråga som rör amning. De flesta som kontaktar oss är de som själva ammar, eller är gravida och vill ha stöd inför amningen. Ibland är det en partner eller en släkting som hör av sig och det går självklart bra, bara det är okej för den ammande”, säger Åsa Helmbold (till vänster ovan).

Fortsätt läsa Åsa och Kristin ger gratis amningsråd på fritiden (Varför? Läs här!)

Video: Amningsskola, del 1 (6 min)

AMNINGSSKOLA DEL 1. Jag har kommit på att jag vill spela in en kort video då och då med bra basic-info om amning. Jag tänker på saker som jag själv fått reda på och som andra kan ha glädje av att veta, om de vill amma.

Här nedan är första videon, som jag spelade in i förrgår på vår gård helt utan manus (hann inte – med små barn hemma får det bli snabba puckar som ni vet) och med ut-och-in-vänd mössa (tips till mig: kolla i spegeln i hallen nästa gång).

Videon handlar om hur liten en bebis magsäck är i början och hur lite mjölk som därför oftast behövs, åt gången.

Läs också: Amning i början – så vet du att bebisen får i sig tillräckligt med mjölk 

Fortsätt läsa Video: Amningsskola, del 1 (6 min)

Amning i början: Så vet du att bebisen får i sig tillräckligt med mjölk

AMNING, DAG FÖR DAG-GUIDE, LISTA. Hur vet man att bebisen får i sig tillräckligt med bröstmjölk under de första dagarna? Det är i regel inte så jättesvårt att avgöra, man behöver bara veta vilka tecken man ska spana efter. Här är de tecknen, dygn för dygn! Se lista nedan. Du får samtidigt också massor med bra amningstips.

Obs: Denna lista rör friska och fullgångna genomsnittsbebisar som helammas. Vilket dygn som bebisar gör vissa saker eller uppvisar vissa tecken kan variera lite grann. Har du minsta undring eller oro, ring BB! De har ansvar för er den första veckan efter födseln.

Och: Mycket handlar om kiss och bajs, så är ni känsliga för bilder på bebisbajs – dags att stålsätta er nu 🙂

Fortsätt läsa Amning i början: Så vet du att bebisen får i sig tillräckligt med mjölk