Etikettarkiv: amningsställningar

Amma i bärsjal och bärsele, Amning

Video: Amma upprätt i vävd sjal, bebis 5 veckor (7 min)

Lämna en kommentar

AMMA I BÄRDON. I videon i det här blogginlägget visar jag ett sätt att amma i en så kallad vävd bärsjal med barnet sittande upprätt. Jag skulle egentligen bara ta en bärsjals-selfie i köket imorse, men så blev bebisen hungrig – och jag tryckte på REC och så blev det en amningsvideo (som jag bara har gjort enstaka klipp i).

Det är en vävd bärsjal som syns på bilderna här. En vävd sjal är lite stummare i tyget och avlastar ofta bättre än en trikåsjal, en elastisk typ av bärsjal, gör. Många gillar trikåsjal till sina nyfödda, men du kan bära i vävd sjal från början också om du vill. Jag och min sambo har gjort både och. Scrolla ned för tips om knytning.

Fortsätt läsa Video: Amma upprätt i vävd sjal, bebis 5 veckor (7 min) →

Amma i bärsjal och bärsele, Amning

Video: Amma i trikåsjal på språng (2 min)

8 kommentarer

AMMA I TRIKÅSJAL. TRE KORTA VIDEOR! Det finns flera sätt att amma i trikåsjal, en stretchig bärsjal som många använder med små bebisar. Här är ett i mitt tycke mycket enkelt sätt, se video nedan.

Amma i trikåsjal, liten bebis ammar utomhus.

Detta är toppen, tycker jag, när jag är ute och bebisen behöver amma nu och jag inte har tid eller lust att avbryta mina aktiviteter – som att bära hem en Hemköpkasse full med mat. Här är jag i veckan med 2,5 veckor gammal bebis, en ny liten lillebror:

Fortsätt läsa Video: Amma i trikåsjal på språng (2 min) →

Amning

Därför bloggar jag om amning!

4 kommentarer

AMNING. I fredags, den 9 mars 2018, var jag inbjuden att tala på Amningsfredag vid Akademiska sjukhuset i Uppsala. Arrangörer är institutionen för kvinnors och barns hälsa vid Uppsala universitet. Jag var rätt nervös före – jag är ovan vid att tala inför publik och hade dessutom en envis hosta efter en förkylning. Men en termos med te med massor av honung höll lyckligtvis hostan borta.

Jag hade bjudits in för att berätta om denna blogg, varför den kom till och varför jag gör den. Rätt mycket av min presentation gick ut på att berätta vad som drev mig att starta babybaby.se. Här nedan kommer, i text, mitt timslånga föredrag om någon är nyfiken. Därför bloggar jag om amning, kan föredraget sammanfattas. Det kommer ett par ny-hopklippta videor också!

Fortsätt läsa Därför bloggar jag om amning! →

Amning

Lista: 5 stressiga grejer med amning i början (lugn, det blir snart lättare!)

4 kommentarer

DE FÖRSTA DAGARNAS AMNING. Den första tidens amning är stressig, närapå hetsig. Det tycker jag, i alla fall, efter tre barn – ett delammat och två helammade. Inte försvinner stressen mirakulöst bara för att man gjort det förr.

Vi kan prata hur länge som helst om motstridiga råd från vården och kunskapsluckor hos vårdpersonal och föräldrar. Det är jätteviktiga saker (jag har bloggat om dem i tre år) som riskerar att göra amning stressigare än nödvändigt.

Men en grej kommer vi inte ifrån, tycker jag: Amning, i alla fall i början, är en rätt stressig process i sig själv. För att kroppen är som den är och för att bebisar är som de är.

Fortsätt läsa Lista: 5 stressiga grejer med amning i början (lugn, det blir snart lättare!) →

Amning, Bära barn

Amning och ont i ryggen – mina åtta bästa tips för skönare amning

2 kommentarer

AMNING OCH KROPPEN. Böcker under fötter, handdukar under fluffiga bröst, massor med kuddar, amning i bärsjal! Här kommer mina bästa tips kring amning och ont i ryggen.

Amning och ont i ryggen. Glad bebis i famnen.

Tipsen ger jag utifrån egen erfarenhet av återkommande värk i rygg och axlar. För den som liksom jag har en ömtålig kropp är det extra viktigt att hitta ställningar och grepp som känns bra. Bloggen Bakingbabies har också tips om ergonomi vid amning och flaskmatning. Där finns även tips till den som har ont i handlederna, vilket jag tack och lov inte har.

Fortsätt läsa Amning och ont i ryggen – mina åtta bästa tips för skönare amning →

Bära barn

Att ha reumatisk värk och bära barn, min berättelse

4 kommentarer

NÄR KROPPEN TRILSKAS. Här är ett inlägg om att ha reumatism och bära barn – och om att må bra i kroppen av att bära barnen i bärsjal och bärsele. Läs även mina bästa amningstips vid ryggont.

Jag delger i detta blogginlägg min egen berättelse om barnabärande och ont i kroppen. Och så blir det expertkommentarer från Mia Fernando, fysioterapeut och bloggare vid Bakingbabies. Senare i texten ges även konkreta bära barn-tips från Katarina Krieg, som driver butiken Knyt an.

Jag berättar allt detta ifall det kan vara till hjälp för någon annan med kroppslig värk och små barn som vill bäras. Det kan gå bättre än man vågar tro, det är väl mitt budskap.

Givetvis förstår jag att min berättelse om att bära barn i bärsjal och bärsele inte kan appliceras rakt av på andra med reumatisk sjukdom eller annan värk. Alla är vi individer, olika åkommor beter sig olika. Alla studsar inte ledigt omkring efter en födsel. Jag är också lindrigare drabbad än många. Men här är min story, i alla fall!

Fortsätt läsa Att ha reumatisk värk och bära barn, min berättelse →

Amning, Bära barn, Barn och sömn

Video: Därför ammar jag min tvååring (2 min)

1 kommentar

VIDEO. Här är ett skäl till att fortsätta amma bortom spädbarnstiden: Att bröstet är ett formidabelt sömnpiller. Kombinera bröst med några minuters skönt gung i en bärsjal eller bärsele – och ”jag vill inte sova och är inte trött-barnet” bara måste kapitulera för John Blund. Typ så här:

Fortsätt läsa Video: Därför ammar jag min tvååring (2 min) →

Amning, Amningsvideor

Video: Amning med stora bröst – några tips (5 min)

4 kommentarer

AMNING. Här kommer videotips om amning med stora bröst. Ibland kan man nämligen ha nytta av lite olika knep och handgrepp vid amning beroende på bröstens form och storlek.

Amning med stora bröst. Mamma och bebis ligger i sängen och ammar.

Har du egna knep vid amning med stor byst – knep som andra ammande skulle kunna ha glädje av? Lämna gärna en kommentar längst ned i blogginlägget i så fall!

Fortsätt läsa Video: Amning med stora bröst – några tips (5 min) →

Amning, Amningsvideor

Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

13 kommentarer

DEN FÖRSTA AMNINGEN, ”DEN MAGISKA TIMMEN”. Ska du få barn? Då kan det här vara intressant. Här kommer text och video om det som ibland kallas för den magiska timmen och som handlar om att få bästa möjliga start på amningen.

Magical hour, den magiska timmen. Nyfödd bebis på mammas bröst på BB. Mamman ler.
Foto: Moa Karlberg, förlossningsfoto.se.

Med hjälp av experten och barnmorskan Kristin Svensson försöker jag förklara vad detta är och vilka undringar som kan uppstå hos en själv med en sprillans nyfödd skrutt på bröstet.

Vill du veta mycket i ämnet, ta en titt på videon och läs också gärna hela detta blogginlägg. I texten nedan finns massor med spännande information!

Fortsätt läsa Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min) →

Amning, Amningsvideor

Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min)

Lämna en kommentar

AMNINGSVIDEO. Tips! För den som ammar finns en rad knep att ta till för att ”boosta” amningen och få mer mjölk i bebismagen. Här visar jag fyra sådana knep, i en video om aktiv amning. Det är enkla och lättbegripliga grejer.

Video om aktiv amning, fyra bilder på bebis.

Knepen hjälper bebisen att amma mer – och att amma mer aktivt. Tipsen i videon är användbara om det nyfödda barnet ganska direkt somnar vid bröstet gång på gång, till exempel.

Fortsätt läsa Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min) →

Amning, Amningsvideor

Video: Toa-amning (amning, the true story, 1)

4 kommentarer

AMNINGSVIDEO. Här är en video som jag råkade hitta bland gamla bortglömda videosnuttar. När jag såg den mindes jag genast hur amning med en nyfödd kan te sig. För så här kan amning se ut: Sittande på toalocket med en liten nyfödd som piper vid amning (och grymtar och bajsar).

Fortsätt läsa Video: Toa-amning (amning, the true story, 1) →

Amning

Stöd Amningshjälpen

1 kommentar

IDEELLA AMNINGSSTÖDJARE. Har du någon gång fått ett råd om amning av Amningshjälpen? Tyckte du att det var till hjälp i så fall? Om så är fallet föreslår jag att du ger ett litet bidrag till verksamheten. Du kan ge 10 kronor eller vad som helst.

Swish: 123-320 11 59. Skriv gärna GÅVA i meddelandefältet.

Och fortsätt gärna att läsa här nedan om mina erfarenheter av Amningshjälpen. Massor med amningsbilder utlovas.

Fortsätt läsa Stöd Amningshjälpen →

Amning, Amningsberättelser, Bära barn

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 4

4 kommentarer

DAGBOK VECKA 3. Sömnbrist, samsovning, syskonamning. Lyckostunder och kärlek – blandat med oro och lätt panik och stundtals ett ”Vad sjutton har vi gett oss in på?”. Det är innehållet i min amningsdagbok del fyra.

Här är del ett, två och tre. Här är sista delen, del fem. Alltihop handlar om livet och amningen efter födseln av vårt tredje barn.

Amningsdagbok del fyra. Storebror och nyfödd lillebror på soffa.

Nu är det vecka tre efter lillens ankomst. Det handlar om bröst som beter sig olika, om sömnbrist, tandemamning (alltså att amma två barn i olika åldrar samtidigt) och om oro i sinnet.

Fortsätt läsa Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 4 →

Amning, Amningsvideor

Video om amningsteknik (11 min)

12 kommentarer

AMNINGSVIDEO. Jag har gjort en video som visar lite grundläggande amningsteknik: En bra sittande amningsställning, ett tillräckligt stort tag om bröstet, bra vinkel/läge i famnen samt tecknen på stort tag och bra vinkel/läge vid amning.

Videon har faktagranskats och ”godkänts” av tre amningsrådgivare: Elisabeth Kylberg, Susanne Gräslund och Sarah Vinterlycka, alla från den ideella organisationen Amningshjälpen. Stort tack till er!

Fortsätt läsa Video om amningsteknik (11 min) →

Amning, Amningsvideor

Video on breastfeeding technique (11 min)

1 kommentar

BREASTFEEDING TECHNIQUE. Here is a video I’ve made with easy-to-understand instructions on how to breastfeed. The video, originally in Swedish, shows breastfeeding sitting up.

In this video I will show how you can hold your baby to get a comfortable breastfeeding position and how you can help your baby to latch on well to your breast.

Fortsätt läsa Video on breastfeeding technique (11 min) →