Etikettarkiv: amningsproblem

Mjölkstockning (och white spots)

AMNING. Pang! Febern slår till. Du känner dig ruggig. Ena bröstet ömmar. Efter några timmar eller någon dag ser du kanske ett flammigt rött område där det ömma sitter. Du har drabbats av det som händer såväl människor som kor och grisar titt som tätt – du har fått mjölkstockning.

Ett bröst med mjölkstockning. En hand döljer bröstvårta och vårtgård.

”De goda nyheterna är att du sällan är så sjuk som du känner dig – och att det inte är farligt.”

Det säger Ann Tiits, barnmorska  och internationellt certifierad amningsrådgivare (IBCLC) vid Mama Mia Söder och Amsaks amningsmottagning i Stockholm.

Mjölkstockning. Ann Tiits, amningsrådgivare vid Mama Mia Söder.

Här tar jag hjälp av Ann Tiits för att berätta om mjölkstockning: Vad det ärvad man kan göra för att lindra besvären och vad som kan hjälpa om barnet ”konstrar” vid bröstet vid mjölkstockning. Jag kommer också lägga in några egna erfarenheter.

Jag kommer även att ta upp så kallade white spots, pyttesmå vita ”bröstmjölksproppar” som kan orsaka mjölkstockning – jag har själv råkat ut för det ett par gånger.

Fortsätt läsa Mjölkstockning (och white spots)

Amningsprylar! Önskelista till blivande ammande

AMNINGSPRYLAR. Vad behöver man skaffa sig för saker inför amningsstarten? Nästan ingenting, skulle jag säga.

Men några grejer kan vara ovärderliga och här kommer mina bästa tips – och några tips från en amningsrådgivare! Med lite tur kostar dessa grejer inte mycket pengar, eller inga pengar alls. Du som har ammat, bidra gärna med dina bästa pryltips.

Amingsprylar. Barn på bord med amningskudde, mat, bärsjal och bok.

Du får också i detta blogginlägg tips om billiga eller helt kostnadsfria alternativ till vanliga amningsprylar!

Fortsätt läsa Amningsprylar! Önskelista till blivande ammande

Amma max 15 minuter per bröst – bra amningsråd?

AMNINGSRÅD. Är det här ett bra råd, tro? Emellanåt får ammande föräldrar det här rådet från vården eller från annat håll:

”Amma max 15 minuter per bröst. Efter 15 minuter kommer ändå ingen mer mjölk.”

Amma max 15 minuter per bröst. Glad bebis på mage på altan.

Ibland säger man 20 minuter istället för 15. Ibland yttras samma typ av råd på det här viset:

”Amma inte mer än 15 minuter per bröst, annars blir det onödigt slitage på bröstvårtorna och du kan få sår.”

I ett tidigare blogginlägg skrev jag om det här amningsrådet. Nu gäller det alltså råd om att tidsbegränsa amningen. Bra eller dåligt? I det här blogginlägget är jag skeptiskt inställd, även om det såklart alltid kan finnas situationer där ett råd som är dåligt för en kan vara bra för en annan i en viss situation. Läs mer här nedan!

Fortsätt läsa Amma max 15 minuter per bröst – bra amningsråd?

Byta bröst – ett sätt att öka mjölkproduktionen

MER MJÖLK VID AMNING. Ett välkänt effektivt knep för att öka mjölkproduktionen och få mer mjölk i bebisens mage, även vid ett enskilt amningstillfälle, är att byta bröst fram och tillbaka.

Här förklarar jag hur det kan gå till – och hur du märker att bebisen sväljer och får i sig mjölk. Superbra grejer att veta!

Mamma ammar liten bebis utomhus, vår.
Foto: Elliot Foxprince.

Fortsätt läsa Byta bröst – ett sätt att öka mjölkproduktionen

Amma på samma bröst två gånger på raken – bra amningsråd?

AMNINGRÅD. Rätt ofta på nätet ser jag att föräldrar uppger att de fått det här amningsrådet, från BVC eller från andra föräldrar, när deras bebis inte går upp så fort i vikt:

”Amma två gånger på samma bröst, så att det blir mer fet mjölk”.

Eller så uttrycks det så här: ”När du ammar, börja med det bröst du senast slutade med. Då får bebisen mer av den fetare mjölken.”

Jag ställer mig lite undrande till om det här verkligen är ett bra råd till föräldrar som vill se mer stigande tillväxtkurvor hos en liten bebis. I det här blogginlägget försöker jag förklara vad jag menar kan bli problematiskt – och får en expertkommentar på slutet av Mia Westlund, en av landets främsta amningsrådgivare.

Fortsätt läsa Amma på samma bröst två gånger på raken – bra amningsråd?

Lista: De 5 mest förvirrande sakerna med amning (och hur man begriper sig på dem)

AMNING. Det som man tycker verkar logiskt är inte det. Och det som verkar knasigt och ologiskt, det är i själva verket sanningen.

Mest förvirrande sakerna med amning. Liten bebis utomhus, vår, grön mössa och overall.
Foto: Elliot Foxprince.

Det var vissa grejer som tog tid att haja vad gäller amning, tyckte jag. Helt igenom glasklart och lättbegripligt var det då rakt inte.

Här är en text med de saker om amning som jag fann mest svårbegripliga i början. Min förhoppning är att jag med detta ska kunna bidra till att någon därute slipper bli lika förvirrad som jag var.

Mest förvirrande sakerna med amning. Inomhus, nyfödd bebis i famnen på mamma, större syskon sitter också i famnen och tittar leende upp mot sin mamma.
Foto: Elliot Foxprince.

Fortsätt läsa Lista: De 5 mest förvirrande sakerna med amning (och hur man begriper sig på dem)

Nyblivna föräldern Maria om amning i förlossningskrisen: Jag grät av stress

AMNING I FÖRLOSSNINGSKRISEN. Resursbristen på många håll inom förlossningsvården drabbar även amningen. Det skriver jag om i denna text, där en barnmorska ger sin syn på saken.

I det här blogginlägget kan du läsa Stockholmaren Marias berättelse om amning mitt i förlossningskrisen. Maria födde barn för två månader sedan. Den stress som rådde på förlossning och BB försvårade helt klart starten på amningen, säger hon.

Fortsätt läsa Nyblivna föräldern Maria om amning i förlossningskrisen: Jag grät av stress

Varför stressen i förlossningsvården pajar amningen – och varför detta är viktigt

FÖRLOSSNING- OCH AMNINGSKRISEN. Flera riksmedier tar just nu upp en oerhört viktig men förbisedd följd av den stress och det krisartade läge som råder på många håll i förlossningsvården: Att många föräldrar inte på långa vägar får den hjälp som de behöver för att kunna komma igång med amningen.

Stressen i förlossningsvården, amning. Mamma ammar bebis på BB.

Eller hjälp och stöd vid andra sätt att mata barnet, för den delen (mer om de tankarna från mig strax).

Fortsätt läsa Varför stressen i förlossningsvården pajar amningen – och varför detta är viktigt

Video: Amning med stora bröst – några tips (5 min)

AMNING. Här kommer videotips om amning med stora bröst. Ibland kan man nämligen ha nytta av lite olika knep och handgrepp vid amning beroende på bröstens form och storlek.

Amning med stora bröst. Mamma och bebis ligger i sängen och ammar.

Har du egna knep vid amning med stor byst – knep som andra ammande skulle kunna ha glädje av? Lämna gärna en kommentar längst ned i blogginlägget i så fall!

Fortsätt läsa Video: Amning med stora bröst – några tips (5 min)

Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

DEN FÖRSTA AMNINGEN, ”DEN MAGISKA TIMMEN”. Ska du få barn? Då kan det här vara intressant. Här kommer text och video om det som ibland kallas för den magiska timmen och som handlar om att få bästa möjliga start på amningen.

Magical hour, den magiska timmen. Nyfödd bebis på mammas bröst på BB. Mamman ler.
Foto: Moa Karlberg, förlossningsfoto.se.

Med hjälp av experten och barnmorskan Kristin Svensson försöker jag förklara vad detta är och vilka undringar som kan uppstå hos en själv med en sprillans nyfödd skrutt på bröstet.

Vill du veta mycket i ämnet, ta en titt på videon och läs också gärna hela detta blogginlägg. texten nedan finns massor med spännande information!

Fortsätt läsa Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

Att läka amningssorg genom att bära barn

AMNING OCH KÄNSLOR. När jag började bära mitt barn mycket i bärsjal lindrades sorgen och stressen över att amningen varje dag gick lite mer åt skogen. När amningen upphörde, tidigare än jag hade velat, blev det dagliga bärandet av mitt barn det som fick sorgen över amningen att läka. Det vill jag berätta om här.

Detta var för mig väldigt otippat, lite en av dold skatt som plötsligt uppenbarade sig i min amningssorg. Jag vill försöka förklara hur det var. Kanske kan detta vara till någon liten hjälp för någon annan som nu är i liknande sits som jag var i då. Jag vet inte, men jag chansar.

Mamma sitter i soffa med nyfödd bebis i knät.

Fortsätt läsa Att läka amningssorg genom att bära barn

10 saker jag velat säga till mig själv innan jag fick mitt första barn

TIPS TILL BLIVANDE FÖRÄLDER. Så här har jag själv tänkt ett antal gånger de senaste fem-sex åren, lite som i en dagdröm:

Tänk om jag fick tillgång till en tidsmaskin och kunde skicka tillbaka mig själv till tiden precis innan jag fick mitt första barn, vad skulle jag vilja säga till mig själv då? Vad skulle jag säga till den där tjejen med stora magen?Tips till blivande förälder. Höggravid kvinna i underkläder, två bilder. Fortsätt läsa 10 saker jag velat säga till mig själv innan jag fick mitt första barn

Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min)

AMNINGSVIDEO. Tips! För den som ammar finns en rad knep att ta till för att ”boosta” amningen och få mer mjölk i bebismagen. Här visar jag fyra sådana knep, i en video om aktiv amning. Det är enkla och lättbegripliga grejer.

Video om aktiv amning, fyra bilder på bebis.

Knepen hjälper bebisen att amma mer – och att amma mer aktivt. Tipsen i videon är användbara om det nyfödda barnet ganska direkt somnar vid bröstet gång på gång, till exempel.

Fortsätt läsa Video: Aktiv amning, 4 knep för mer mjölk i bebismagen (7 min)

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 5

AMNINGSDAGBOK, VECKA 4-8. Här är min amningsdagbok del fem. Det är sista delen i en dagbok som jag skrev efter vårt yngsta barns födsel när jag ville dokumentera min amning. Dagboken kom att handla om en massa annat också –  som att ha ångest och vara orolig i sinnet när man precis fått ett nytt litet barn.

Fortsätt läsa Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 5

Stöd Amningshjälpen

IDEELLA AMNINGSSTÖDJARE. Har du någon gång fått ett råd om amning av Amningshjälpen? Tyckte du att det var till hjälp i så fall? Om så är fallet föreslår jag att du ger ett litet bidrag till verksamheten. Du kan ge 10 kronor eller vad som helst.

Swish: 123-320 11 59. Skriv gärna GÅVA i meddelandefältet.

Och fortsätt gärna att läsa här nedan om mina erfarenheter av Amningshjälpen. Massor med amningsbilder utlovas.

Fortsätt läsa Stöd Amningshjälpen