Etikettarkiv: amningsproblem

Video: Tidiga amningssignaler (3 min)

TIDIGA AMNINGSSIGNALER, VIDEO. Är du blivande eller nybliven förälder och vill amma? Ta i så fall gärna en titt på videon i det här blogginlägget – den kommer en bit ned. Har du koll på det som sägs i videon underlättar det din amning!

Denna video finns även på engelska: Video: Breastfeeding cues (3 min).

Fortsätt läsa Video: Tidiga amningssignaler (3 min)

Video: Amma med tillmatningsset (9 min)

AMNING OCH TILLÄGGSMATNING. Ibland behöver ammade bebisar tilläggsmatas under en tid eller vid enstaka tillfällen.

Vill den ammande värna om sin amning och undvika så kallad tuttförvirring är det bra att undvika flaska vid tilläggsmatning. Ett par alternativ då är att mata med kopp eller sked.

Ett annat alternativ är att använda ett så kallat tillmatningssetammar du och ger tillägg samtidigt.

Förutom att du på detta vis slipper flaskan stimulerar du även din egen mjölkproduktion medan du ger tillägget. I det här blogginlägget visar jag i text och video hur ett tillmatningsset funkar – och några olika sätt att använda det på.

Videon kommer allra längst ned i inlägget!

Läs mer: Tillbaka till helamning – expertens bästa tips.

Fortsätt läsa Video: Amma med tillmatningsset (9 min)

Laid back i badkaret! 5 skäl att amma i badet

VIDEO OCH LISTA. Amma i badkaret! Ammar du och har tillgång till badkar? Här är fem bra skäl att ta med bebisen i badet. Det första skälet på listan, laid back-amning, kommer på video också!

Fem skäl att amma i badet

Varför amma i plurret? Jo, här är några fördelar:

Amma i badkaret. Bebis ammas i vattnet i badkaret, mage mot mage med mamman.

Fortsätt läsa Laid back i badkaret! 5 skäl att amma i badet

Video: 11 knep vid amningskrångel i sommarvärmen (2 min)

AMNINGSVIDEO. Amningskrångel! Har du en bebis som tycker att sommarhetta är sådär? Så pass att han eller hon krånglar vid bröstet och blir svår att amma när det är varmt? Här nedan kommer en video som ger 11 bra knep för att få bebisen att amma mer i värme!

Längre ned i denna text berättar också en barnmorska och amningsexpert om hur du vet att bebisen får i sig tillräckligt i värmen och ifall små bebisar bör få vatten eller inte.

Vår bebis blir uppenbart besvärad och svår-ammad i värme. Hans pappa avskyr hetta också, det går kanske i arv. De två har tillbringat åtskilliga kvällar på vår loftgång på sistone (detta skrivs under värmebölja i juli). Där kommer åtminstone små vindpustar. Efter en stunds vädring brukar den lille vara lite mer amningsvillig.

Fortsätt läsa Video: 11 knep vid amningskrångel i sommarvärmen (2 min)

Video: Rugbygreppet, tvillinggreppet (52 sek)

AMNINGSVIDEO. Så här kan du göra om du vill pröva att amma ditt barn från ”fel håll”. Det brukar kallas rugbygreppet eller tvillinggreppet.

Den senare benämningen kommer sig av att de som ammar tvillingar ofta lägger barnen på det här viset, på varsin sida, när de vill amma båda barn samtidigt.

Fortsätt läsa Video: Rugbygreppet, tvillinggreppet (52 sek)

Video: Cottermans handgrepp (2 min)

AMNINGSVIDEO. Den här videon visar Cottermans handgrepp, ett enkelt knep som underlättar om brösten är väldigt spända och barnet därför har svårt att få grepp vid amning.

Trycket med fingertopparna inåt bröstkorgen som på videon nedan. Det gör att vävnadsvätska och mjölk trycks bakåt i bröstet. Gör detta handgrepp i någon minut eller mer – och vips blir området runt bröstvårta och vårtgård mjukare och barnet kan lättare få tag.

Fortsätt läsa Video: Cottermans handgrepp (2 min)

Om att läcka råmjölk eller inte under graviditet (text och video)

AMNING. Jag är gravid i vecka 38, med fjärde barnet. På bilden nedan ser du råmjölk som jag ”mjölkade ur” för en liten stund sedan. Jag fick krama och stryka över bröstet en stund, men sedan kom den ut, den där lilla droppen.

När jag var gravid med vårt första barn, för sju år sedan, läste jag på nätet om andra gravida vars bröst läckte mjölk. En del klagade på fläckiga tröjor och pyjamasar. Jag läckte ingenting. Inte en endaste liten droppe såg jag vid någon enda tidpunkt, inte ens om jag klämde på brösten för kung och fosterland.

Det stressade mig. Jag var redan osäker på om amningen skulle fungera och trodde att detta kanske var ett tecken på att min kropp inte skulle kunna producera tillräckligt med bröstmjölk.

Om du som läser detta har gått i samma funderingar vill jag bara säga: Nej! Huruvida du läcker mjölk eller inte under graviditeten – eller senare, under amningsperioden – har ingenting att göra med din kropps kapacitet att tillverka bröstmjölk.

Fortsätt läsa Om att läcka råmjölk eller inte under graviditet (text och video)

Därför bloggar jag om amning!

AMNING. I fredags, den 9 mars 2018, var jag inbjuden att tala på Amningsfredag vid Akademiska sjukhuset i Uppsala. Arrangörer är institutionen för kvinnors och barns hälsa vid Uppsala universitet. Jag var rätt nervös före – jag är ovan vid att tala inför publik och hade dessutom en envis hosta efter en förkylning. Men en termos med te med massor av honung höll lyckligtvis hostan borta.

Jag hade bjudits in för att berätta om denna blogg, varför den kom till och varför jag gör den. Rätt mycket av min presentation gick ut på att berätta vad som drev mig att starta babybaby.se. Här nedan kommer, i text, mitt timslånga föredrag om någon är nyfiken. Därför bloggar jag om amning, kan föredraget sammanfattas. Det kommer ett par ny-hopklippta videor också!

Fortsätt läsa Därför bloggar jag om amning!

Föräldrar behöver veta mer om amning i förväg!

AMNING. De som vill amma sina bebisar behöver få bra förberedelser. Vill man amma men inte fått någon vettig grundkurs är det lite som att ta körkort och så blir första lektionen halkbanan. När man knappt ens vet var pedalerna sitter eller vad allt hojtande om ”koppla ur” betyder.

Onödigt krångligt, alltså. Krångligare än det hade behövt bli. Det är min övertygelse och det pratade jag om igår kväll, inför ett stort och fullsatt rum med barnmorskor.

De som hade bjudit in mig är Stockholms Barnmorskesällskap, en lokalavdelning till Svenska Barnmorskeförbundet. Det var inte jag, obs, som var kvällens stora dragplåster. Det var istället Kristin Svensson, en av landets absolut främsta amningsexperter, samt Hanna Ulfsdottir som doktorerar på förlossningar i vatten.

I det här blogginlägget tänker jag berätta vad jag sa, på ett ungefär, i går kväll. Om behovet av förberedelser inför amning, alltså. För ett av kvällens teman var just det: Vad behöver föräldrar veta om amning?

Jag bet på naglarna timmarna före mitt prat inför denna yrkesgrupp som jag hyser den största respekt för. Men jag tror att det gick bra. Fortsätt läsa Föräldrar behöver veta mer om amning i förväg!

Lista: 5 stressiga grejer med amning i början (lugn, det blir snart lättare!)

DE FÖRSTA DAGARNAS AMNING. Den första tidens amning är stressig, närapå hetsig. Det tycker jag, i alla fall, efter tre barn – ett delammat och två helammade. Inte försvinner stressen mirakulöst bara för att man gjort det förr.

Vi kan prata hur länge som helst om motstridiga råd från vården och kunskapsluckor hos vårdpersonal och föräldrar. Det är jätteviktiga saker (jag har bloggat om dem i tre år) som riskerar att göra amning stressigare än nödvändigt.

Men en grej kommer vi inte ifrån, tycker jag: Amning, i alla fall i början, är en rätt stressig process i sig själv. För att kroppen är som den är och för att bebisar är som de är.

Fortsätt läsa Lista: 5 stressiga grejer med amning i början (lugn, det blir snart lättare!)

Video: Min bebis första år på tre minuter (Eller: This, too, shall pass!)

BEBISLIV. Hör upp, bebisföräldrar: Det kommer inte att vara så här jämt! Eller som de säger på engelska: This, too, shall pass! Det är nog en av de främsta lärdomar, skulle jag tippa, som väldigt många föräldrar har med sig efter det första året med det första barnet.

Bebisar är ruskigt föränderliga typer, nämligen. Så fort man tror att man börjat få kläm på deras vanor – så skaffar de sig nya! Otroligt frustrerande. Men också skönt (jag ska skriva mer om det längre ner). När det är jobbigt och man bara vill gråta kan man alltid tänka:

Det kommer inte alltid att vara på det här viset! This, too, shall pass! Det som verkar hugget i sten denna vecka kan faktiskt vara ett minne blott nästa vecka!

Här har jag klippt ihop en video som visar vårt yngsta barns första år i livet på tre minuter. Det blir rätt mycket amning, bröst och bärsjalar, bara så ni vet. Kolla gärna – själv drar jag efter andan när jag ser hur fort det går:

Fortsätt läsa Video: Min bebis första år på tre minuter (Eller: This, too, shall pass!)

Kan amning ta för mycket energi av barnet? Expert: Nej!

AMNING. Kan amning ta för mycket energi? Kan amning trötta ut en bebis så att bebisen tappar energi snarare får energi av amningen? Det får nyblivna föräldrar i Sverige ibland höra. Påståendet kan låta ungefär så här:

”Låt inte barnet ligga för länge vid bröstet, för då riskerar amningen att ta mer energi än den ger. Bebisen blir trött av att suga.”

Stämmer detta påstående? Föräldrar får höra detta titt som tätt även i Nordamerika men det är helt felaktigt, säger den kanadensiska läkaren och amningsspecialisten Jack Newman. Påståendet om amning som ”energitjuv” bygger på missförstånd, menar han. Läs i det här blogginlägget om vad han menar att missförståndet är. Läs även om hur en svensk amningsexpert, Mia Westlund från Amningshjälpen, resonerar i frågan.
Fortsätt läsa Kan amning ta för mycket energi av barnet? Expert: Nej!

Mjölkstockning (och white spots)

AMNING. Pang! Febern slår till. Du känner dig ruggig. Ena bröstet ömmar. Efter några timmar eller någon dag ser du kanske ett flammigt rött område där det ömma sitter. Du har drabbats av det som händer såväl människor som kor och grisar titt som tätt – du har fått mjölkstockning.

Ett bröst med mjölkstockning. En hand döljer bröstvårta och vårtgård.

”De goda nyheterna är att du sällan är så sjuk som du känner dig – och att det inte är farligt.”

Det säger Ann Tiits, barnmorska  och internationellt certifierad amningsrådgivare (IBCLC) vid Mama Mia Söder och Amsaks amningsmottagning i Stockholm.

Mjölkstockning. Ann Tiits, amningsrådgivare vid Mama Mia Söder.

Här tar jag hjälp av Ann Tiits för att berätta om mjölkstockning: Vad det ärvad man kan göra för att lindra besvären och vad som kan hjälpa om barnet ”konstrar” vid bröstet vid mjölkstockning. Jag kommer också lägga in några egna erfarenheter.

Jag kommer även att ta upp så kallade white spots, pyttesmå vita ”bröstmjölksproppar” som kan orsaka mjölkstockning – jag har själv råkat ut för det ett par gånger.

Fortsätt läsa Mjölkstockning (och white spots)

Amningsprylar! Önskelista till blivande ammande

AMNINGSPRYLAR. Vad behöver man skaffa sig för saker inför amningsstarten? Nästan ingenting, skulle jag säga.

Men några grejer kan vara ovärderliga och här kommer mina bästa tips – och några tips från en amningsrådgivare! Med lite tur kostar dessa grejer inte mycket pengar, eller inga pengar alls. Du som har ammat, bidra gärna med dina bästa pryltips.

Amingsprylar. Barn på bord med amningskudde, mat, bärsjal och bok.

Du får också i detta blogginlägg tips om billiga eller helt kostnadsfria alternativ till vanliga amningsprylar!

Fortsätt läsa Amningsprylar! Önskelista till blivande ammande

Amma max 15 minuter per bröst – bra amningsråd?

AMNINGSRÅD. Är det här ett bra råd, tro? Emellanåt får ammande föräldrar det här rådet från vården eller från annat håll:

”Amma max 15 minuter per bröst. Efter 15 minuter kommer ändå ingen mer mjölk.”

Amma max 15 minuter per bröst. Glad bebis på mage på altan.

Ibland säger man 20 minuter istället för 15. Ibland yttras samma typ av råd på det här viset:

”Amma inte mer än 15 minuter per bröst, annars blir det onödigt slitage på bröstvårtorna och du kan få sår.”

I ett tidigare blogginlägg skrev jag om det ibland tveksamma rådet att amma på samma bröst två gånger på raken, närmare bestämt att ”börja med det bröst man avslutade med sist för att bebisen ska komma åt den feta mjölken”, som det motiveras. Nu gäller det alltså råd om att tidsbegränsa amningen. Bra eller dåligt? I det här blogginlägget är jag skeptiskt inställd, även om det såklart alltid kan finnas situationer där ett råd som är dåligt för en kan vara bra för en annan i en viss situation. Läs mer här nedan!

Fortsätt läsa Amma max 15 minuter per bröst – bra amningsråd?