Etikettarkiv: amningsnapp

Byta bröst – ett sätt att öka mjölkproduktionen

MER MJÖLK VID AMNING. Ett välkänt effektivt knep för att öka mjölkproduktionen och få mer mjölk i bebisens mage, även vid ett enskilt amningstillfälle, är att byta bröst fram och tillbaka.

Här förklarar jag hur det kan gå till – och hur du märker att bebisen sväljer och får i sig mjölk. Superbra grejer att veta!

Mamma ammar liten bebis utomhus, vår.
Foto: Elliot Foxprince.

Fortsätt läsa Byta bröst – ett sätt att öka mjölkproduktionen

22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

NÄR DU SNART SKA BÖRJA AMMA. Här är 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn. Det är en lista jag själv hade velat läsa, därför skriver jag den. Jag hoppas att listan kan hjälpa någon som väntar smått och är lika mycket nybörjare som jag själv var för några år sedan.

när du snart ska börja amma. Höggravid, glad, kvinna.
Syns det att jag är på smällen, eller?

Med rätt kunskap känner man sig tryggare från början och väldigt mycket blir faktiskt enklare. Det är i alla fall min erfarenhet efter en krånglig amning med första barnet och en o-krånglig amning med det andra, då jag var betydligt bättre påläst.

Fortsätt läsa 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Mjölkstas!

AMNING. Visste du att brösten några dagar efter ditt barns födsel kan svullna upp till bisarra proportioner, kännas som om de är fyllda med betong ända upp till armhålorna, se mer kantiga än runda ut – och göra riktigt ont?

Mjölkstas. Bild på kvinna med bar överkropp. Brösten är maskerade med text som säger "aj, aj, aj, aj".

Visste du att du även kan få feber och frossa på kuppen? Och att allt detta i de allra flesta fall är något helt normalt som oftast är överstökat inom ett par dygn? Och att det här kan drabba även den som inte har ammat en endaste gång efter födseln?

Mjölkstas kallas det. Detta tillstånd inträffar när den mogna bröstmjölken ”rinner till”. Det brukar inträffa någonstans runt tre till fem dygn efter födseln. I det här blogginlägget får du veta mer om mjölkstas – och vad som kan lindra besvären om du känner dig ruggig och öm.

Fortsätt läsa Mjölkstas!

Caroline: ”Så började vi helamma igen”

I tidigare blogginlägg har jag skrivit om hur jag, när vi fick vårt första barn, var övertygad om att min bröstmjölk inte räckte. Min sambo och jag började snabbt ge modersmjölksersättning utöver amningen. Efter det följde en massa bök med pump, flaskor, ständigt minskad amning och en oönskat tidig avslutning på amningen.

Det här är en rätt vanlig erfarenhet bland föräldrar, enligt amningsrådgivare. En del föräldrar tycker att situationen är jobbig och vill övergå till att enbart amma, helamma. Och det går faktiskt i många fall att vända skutan – att trappa ned på ersättningen och trappa upp amningen. En av dem som gjort det är Caroline Zetterberg (bilden), 25 år, förälder till halvårsgamla Astrid. I det här inlägget kan du läsa hennes historia.

Klicka också gärna på detta blogginlägg, där den mycket erfarna amningsrådgivaren Mia Westlund ger sina allra bästa tips till den som vill övergå till helamning. Men – nu över till Caroline och Astrid!

Caroline Zetterberg och hennes dotter Astrid.
Caroline Zetterberg och hennes dotter Astrid.

Fortsätt läsa Caroline: ”Så började vi helamma igen”

När det gör ont att amma

JOBBIGA GREJER VID AMNING, DEL 3. Här är tredje delen i en bloggminiserie. Nu handlar det om när det gör ont att amma.

Det finns tack och lov massor av saker som kan lindra smärtan och ta bort dess orsaker. Jag ska ta upp några riktigt bra tips här. Och så ska jag berätta lite om hur det har varit för mig.

babybaby.se_nursinghurts_600x350

Fortsätt läsa När det gör ont att amma