Etikettarkiv: smärta vid amning

Nyblivna föräldern Maria om amning i förlossningskrisen: Jag grät av stress

AMNING I FÖRLOSSNINGSKRISEN. Resursbristen på många håll inom förlossningsvården drabbar även amningen. Det skriver jag om i denna text, där en barnmorska ger sin syn på saken.

I det här blogginlägget kan du läsa Stockholmaren Marias berättelse om amning mitt i förlossningskrisen. Maria födde barn för två månader sedan. Den stress som rådde på förlossning och BB försvårade helt klart starten på amningen, säger hon.

”Jag hade turen att få föda på sjukhuset närmast oss. När jag ringde första gången var det fullt. Nästa gång hade jag tur, för då hade det uppstått en lucka”, berättar Maria.

”Efter födseln fick jag ha mitt barn på mitt bröst i några minuter, men sedan började de sy mig eftersom jag hade bristningar. Jag fick lustgas, men det gjorde väldigt ont ändå.”

Fortsätt läsa Nyblivna föräldern Maria om amning i förlossningskrisen: Jag grät av stress

Varför stressen i förlossningsvården pajar amningen – och varför detta är viktigt

FÖRLOSSNING- OCH AMNINGSKRISEN. Flera riksmedier tar just nu upp en oerhört viktig men förbisedd följd av den stress och det krisartade läge som råder på många håll i förlossningsvården: Att många föräldrar inte på långa vägar får den hjälp som de behöver för att kunna komma igång med amningen.

Eller hjälp och stöd vid andra sätt att mata barnet, för den delen (mer om de tankarna från mig strax).

Det stressas något oerhört på förlossningsrummen när barnet väl är ute, berättar en Stockholmsbaserad yrkesverksam barnmorska.

”Före flytt från förlossning till eftervård/BB ska mamman ha kissat, för att förhindra komplikationer. Och barnet ska ha sugit på bröstet. Detta måste stå i journalen. Och så skriver man kanske ‘har sugit’, för man har sett barnet göra det. Men har barnet verkligen sugit på rätt sätt, så att det kan komma ut någon mjölk? Det är inte alltid helt säkert”, säger barnmorskan och fortsätter:

Fortsätt läsa Varför stressen i förlossningsvården pajar amningen – och varför detta är viktigt

Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

DEN FÖRSTA AMNINGEN, ”MAGISKA TIMMEN”. Ska du få barn? Då kan det här vara intressant. Här kommer text och video om det som ibland kallas för ”den magiska timmen” och som handlar om att få bästa möjliga start på amningen.

I texten här nedan och i videon försöker jag med hjälp av en expert förklara vad detta är, hur det funkar och vilka undringar som kan uppstå hos en själv med en sprillans nyfödd skrutt på bröstet. Är du intresserad av att veta mycket i ämnet, ta en titt på videon och läs också gärna hela detta blogginlägg – i texten nedan finns massor med spännande information!

I videon syns jag och mina två yngsta barn precis efter att de fötts. Jag samtalar i videon med Kristin Svensson vid Karolinska institutet och Karolinska universitetssjukhuset. Hon är disputerad barnmorska och en av landets främsta amningsspecialister, med stort fokus på de första timmarna efter förlossningen.

Fortsätt läsa Video: Bebis hittar bröstet på egen hand efter födseln (19 min)

Att läka amningssorg genom att bära barn

AMNING OCH KÄNSLOR. När jag började bära mitt barn mycket i bärsjal lindrades sorgen och stressen över att amningen varje dag gick lite mer åt skogen. När amningen upphörde, tidigare än jag hade velat, blev det dagliga bärandet av mitt barn det som fick sorgen över amningen att läka. Det vill jag berätta om här.

Detta var för mig väldigt otippat, lite en av dold skatt som plötsligt uppenbarade sig. Och jag vill försöka förklara hur det var. Kanske kan detta vara till någon liten hjälp för någon annan som nu är i liknande sits som jag var i då. Jag vet inte, men jag chansar.

Fortsätt läsa Att läka amningssorg genom att bära barn

10 saker jag velat säga till mig själv innan jag fick mitt första barn

FÖRÄLDRATANKAR. Så här har jag själv tänkt ett antal gånger de senaste fem-sex åren, lite som i en dagdröm:

Tänk om jag fick tillgång till en tidsmaskin och kunde skicka tillbaka mig själv till tiden precis innan jag skulle få mitt första barn, vad skulle jag vilja säga till mig själv då? Vad skulle jag säga till den där tjejen med stora magen?

babybaby-se_tidsmaskinen_gravid_600

Säg att rumtidens väktare hade gjort min tidsglugg tio minuter lång.

Under den tiden skulle jag kunna ge mitt dåvarande jag några visdomsord och tips. Sådant där som man tänker nu att det hade varit bra om någon sagt till en då, inför den första tiden med bebis.

Tidsmaskin. DeLoran, från filmen Tillbaka till framtiden.
Känd tidsmaskin. Av JMortonPhoto.com & OtoGodfrey.com, CC BY-SA 4.0. Länk.

En del skulle kanske välja att inte säga något alls, eller avstått från att resa i tiden med tanke på alla risker, tänk bara på Marty McFly i Tillbaka till framtiden som nästan har ihjäl sig själv. Men jag skulle nog ha passat på.

Vad skulle du säga till dig själv? Lämna en kommentar längre ned!

Fortsätt läsa 10 saker jag velat säga till mig själv innan jag fick mitt första barn

Stöd Amningshjälpen

BIDRAG TILL FRIVILLIG VERKSAMHET. Har du någon gång fått ett råd om amning av Amningshjälpen? Tyckte du att det var till hjälp i så fall? Om så är fallet föreslår jag att du ger ett litet bidrag till verksamheten. Du kan ge 10 kronor eller vad som helst.

Swish: 123-320 11 59. Skriv gärna GÅVA i meddelandefältet.

Och fortsätt gärna att läsa här nedan om mina erfarenheter av Amningshjälpen. Massor med amningsbilder utlovas.

Fortsätt läsa Stöd Amningshjälpen

Video om amningsteknik (11 min)

Jag har gjort en video som visar lite grundläggande amningsteknik: En bra sittande amningsställning, ett tillräckligt stort tag om bröstet, bra vinkel/läge i famnen samt tecknen på stort tag och bra vinkel/läge vid amning.

Videon har faktagranskats och ”godkänts” av tre amningsrådgivare: Elisabeth Kylberg, Susanne Gräslund och Sarah Vinterlycka, alla från den ideella organisationen Amningshjälpen. Stort tack till er!

Fortsätt läsa Video om amningsteknik (11 min)

Video on breastfeeding technique (11 min)

SWEDISH BREASTFEEDING VIDEO IN ENGLISH. Here is a video I’ve made with easy-to-understand instructions on how to breastfeed. The video shows breastfeeding sitting up.

In this video I will show how you can hold your baby to get a comfortable breastfeeding position and how you can help your baby to latch on well to your breast.

The content of the video has been fact-checked and approved of by Swedish lactation consultants, all with Swedish breastfeeding organisation Amningshjälpen: Elisabeth Kylberg, Susanne Gräslund and Sarah Vinterlycka. Thank you very much for your help!

Fortsätt läsa Video on breastfeeding technique (11 min)

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 2

DAGBOK DAG 4-6. Här fortsätter min dagbok över tiden precis efter att vårt tredje barns födsel. Första delen i dagboken finns här.

Dagboken handlar framför allt om hur amningen gick, men även om att inte må toppenbra när när gamla invanda rutiner plötsligt är ett minne blott och nya vägar ska hittas i en ganska hudlös tillvaro.

babybabyse_dag4_bild1

Fortsätt läsa Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 2

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

I den här videon visas så kallad tillbakalutad amning, då den ammande halvsitter eller halvligger på rygg med barnet ovanpå sig, mage mot mage.

Det här är en amningsställning som har flera fördelar: Den kan upplevas som skön och bekväm för den som ammar och den kan vara till hjälp när barnet behöver lära sig att ta ett större tag, eller grepp, om bröstet.

Fortsätt läsa Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

Babybaby.se tar en bloggpaus

Babybaby.se tar och vilar en stund. Händer inget väldigt oförutsett är bloggandet i full gång igen mot slutet av 2016. Då kommer nytt material om amning och om att bära barn – och lite annat.

Den är tiden och möjligheten som saknas just nu, inte idéerna eller viljan att skriva och göra videor.

babybabyse_bloggpaus_600_1

Fortsätt läsa Babybaby.se tar en bloggpaus

22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

AMNING. Här listar jag 22 saker som jag själv hade velat veta innan jag fick mitt första barn eftersom det hade gjort allt lättare.

Har man redan i förväg lite koll på saker går det fortare att komma på banan redan från början, enligt min erfarenhet. Och med kunskap känner man sig tryggare.

Syns det att jag är på smällen, eller?
Syns det att jag är på smällen, eller?

Ska du få barn och tror att du vill amma, även om du inte skulle vara 100 procent övertygad om att det är din grej, är det ändå bra att få en så bra start som möjligt. Så tänker jag. Och låt dig inte avskräckas av denna texts tal om sådant som smärta vid amning! Alla får inte ont eller besvär. För en del är det väldigt okomplicerat att amma. För andra kan det finnas utmaningar på vägen. Jag själv var en av dem som tyckte att det var svårt (med första barnet).

Fortsätt läsa 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Empati kan inte ersätta amningskunskap

Min blogg och jag har hamnat på ett uppslag i tidningen Vi Föräldrar. Skoj! Jag hoppas att det framgår av artikeln att jag inte försöker pracka på någon detta med amning. Huruvida jag lever upp till det får denna bloggs läsare avgöra. Jag hoppas att jag gör det.

Jag känner starkt för amning – för egen del och för dem som liksom jag själv har velat och vill amma.

Men i samma andetag betonar jag gärna, närhelst jag kommer åt, rätten till den egna vuxenkroppen. Jag tycker att jag som nybliven förälder bör utrustas med bra verktyg från vårdens sida att kunna använda min kropp till att amma mitt barn om det är min önskan.

babybaby.se_ViForaldrar_D_1
Vården har motsvarande skyldighet att bistå mig med stöd, verktyg och alternativ om jag helt eller delvis avstår från amning.

Fortsätt läsa Empati kan inte ersätta amningskunskap

Mjölkstas!

Visste du att brösten några dagar efter ditt barns födsel kan svullna upp till bisarra proportioner, kännas som om de är fyllda med betong ända upp till armhålorna, se mer kantiga än runda ut – och göra riktigt ont?

Visste du att du även kan få feber och frossa på kuppen? Och att allt detta i de allra flesta fall är något helt normalt som oftast är överstökat inom ett par dygn? Och att det här kan drabba även den som inte har ammat en endaste gång efter födseln?

Mjölkstas kallas det. Detta tillstånd inträffar när den mogna bröstmjölken ”rinner till”. Det brukar inträffa någonstans runt tre till fem dygn efter födseln.

Jag blev förvarnad om det här innan vi for hem från BB med första barnet. Och väl var det. När jag vaknade den första morgonen hemma och brösten var så ömma och såg så knasiga ut att jag i mitt sömnbristtöcken började gapskratta åt min egen spegelbild – då visste jag tack och lov att jag inte var sjuk.

babybaby.se_mjölkstas_aj

Det är bra att veta att man inte är sjuk när man faktiskt inte är det! Och omvänt är det trist att tro sig vara sjuk när man är frisk. Mer om det strax. Men först lite bra fakta om mjölkstas och hur man kan lindra besvären om man känner sig öm och ruggig.

Fortsätt läsa Mjölkstas!

Video: Den första bröstmjölken (10 min)

Jag önskar att jag hade haft informationen i denna video innan jag fick barn. Eller att jag hade fått den vid något tillfälle under våra tre dagar på BB på Södersjukhuset här i Stockholm.

Första dygnen på BB med första barnet.
Första dygnen på BB med första barnet.

Då hade jag nog i rätt stor utsträckning sluppit nojor om att det inte fanns tillräckligt med mjölk i mina bröst (vilket inte var sant) och inte i panik börjat ge tillägg direkt efter hemkomsten.

Den här videon är ett försök att informera om det som jag själv hade behövt få reda på de första dagarna – eller ännu tidigare, så att jag hade haft lugnande fakta med mig i bakhuvudet till BB. Visste du till exempel att ett friskt ammat barn får i sig mellan 2 och 10 milliliter bröstmjölk vid en amning det första dygnet? Två milliliter är (typ) ingenting! Det är två kryddmått. Eller en pytteliten slatt på botten av en medicinkopp. Och detta är alltså precis som det ska vara!

Fortsätt läsa Video: Den första bröstmjölken (10 min)