Stöd Amningshjälpen

BIDRAG TILL FRIVILLIG VERKSAMHET. Har du någon gång fått ett råd om amning av Amningshjälpen? Tyckte du att det var till hjälp i så fall? Om så är fallet föreslår jag att du ger ett litet bidrag till verksamheten. Du kan ge 10 kronor eller vad som helst.

Swish: 123-320 11 59. Skriv gärna GÅVA i meddelandefältet.

Och fortsätt gärna att läsa här nedan om mina erfarenheter av Amningshjälpen. Massor med amningsbilder utlovas.

Läs mer

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 4

DAGBOK VECKA 3. Sömnbrist, samsovning, syskonamning. Lyckostunder och kärlek – blandat med oro och lätt panik och stundtals ett ”Vad sjutton har vi gett oss in på?”.

Här fortsätter min ”amningsdagbok” som jag skrev precis efter födseln av vårt tredje barn, en liten pojke.

Det är början av vecka tre efter lillens ankomst. Nu handlar dagboken om bröst som beter sig olika, om sömnbrist och om att sova ihop. Det handlar också om oro i sinnet. Och så blir det om så kallad tandemamning, även kallat dubbelamning eller syskonamning. Storebror som snart ska fylla två har nämligen inte gett upp bröstet än, han ammar glatt på.

Läs mer

Kvällsoro, maratonamning och magknip: 17 akuta tips!

TIPS-LISTA! Guppa på pilatesboll, vädra bebisen på altanen, amma vid torktumlaren, bär i bärsjal, amma eller flaskmata i bärsjal eller bärsele, kör korv-med-bröd-tricket. Hjälp bebisen att gå på toa. Sätt mormor eller farfar på pilatesbollen med bebis.

Här är mina allra bästa tricks, min personliga överlevnadsguide, när bebisen upplever så kallad kvällsoro, eller ”kvällsskrik”.

Kvällsoro är vanligt och inträffar hos bebisar oavsett hur de matas – läs mer här (på engelska). Det kan vara gnäll och tårar och knorr i bebismagen i timtal – hur mycket man än bär runt och försöker att trösta den lille eller lilla. Det kan bli non-stop-amning kvällen lång. Eller tuttvägran. Eller flaskvägran. Som förälder sliter man sitt hår i försöken att trösta.

I den här texten får du 17 akut-tips vid kvällsoro och fem tips om hur du kan förebygga kvällsoro. Ganska mycket handlar om amning, men det blir även tips för flaskmatade bebisar.

babybabyse_amningsdagbok_dag4-6_8 Läs mer

Video on breastfeeding technique (11 min)

SWEDISH BREASTFEEDING VIDEO IN ENGLISH. Here is a video I’ve made with easy-to-understand instructions on how to breastfeed. The video shows breastfeeding sitting up.

In this video I will show how you can hold your baby to get a comfortable breastfeeding position and how you can help your baby to latch on well to your breast.

The content of the video has been fact-checked and approved of by Swedish lactation consultants, all with Swedish breastfeeding organisation Amningshjälpen: Elisabeth Kylberg, Susanne Gräslund and Sarah Vinterlycka. Thank you very much for your help!

Läs mer

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 3

DAGBOK DAG 7-14. Kärlek, amning och bebisgos. Och ångest. Här är tredje delen i min dagbok om tiden strax efter vårt tredje barns födelse, en liten prickig underbar skrutt.

Här finns del ett och del två i dagboken.

Tanken med dagboken är dels att berätta hur det kan vara att få barn – att bebistillvaron faktiskt inte alltid flyter fram i ett gudomligt skimmer med glada My Little Ponys skuttande på regnbågar. Och att det är ok och inte ett dugg konstigt.

Ytterligare en tanke med dagboken är att baka in massor med bra amningstips som BB och BVC kan missa att informera om eller inte hinner berätta. Precis där i början är det jättebra att ha några enkla supertricks i rockärmen – saker som verkligen hjälper amningen framåt för den som vill amma.

Läs mer

11 bästa skälen att bära ditt barn på ryggen i bärsele och bärsjal

FÖRÄLDRATRICKS. Upp med ungen på ryggen – och så iväg! Att bära barn på ens egen rygg i bärsele eller bärsjal är ett av de absolut bästa föräldraknepen i mitt tycke, en riktig livräddare.

Bebis på pappas rygg.

Men kanske är det ett ganska okänt föräldraknep i vår lilla hörna av världen? Jag ser inte många bära barn på ryggen. Härmed vill jag slå ett slag för detta underbart fiffiga sätt att transportera och roa knodd på – och roa sig själv på, för den delen. För detta är en riktig humörhöjare för alla inblandade!

I det här blogginlägget kommer jag att lista de i mitt tycke 11 bästa skälen till att hiva upp ungen på ryggen – och sedan komplettera med 12 tips för lyckat ryggbärande. Det behöver inte vara svårt!

Läs mer

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 2

DAGBOK DAG 4-6. Här fortsätter min dagbok över tiden precis efter att vårt tredje barns födsel. Första delen i dagboken finns här.

Dagboken handlar framför allt om hur amningen gick, men även om att inte må toppenbra när när gamla invanda rutiner plötsligt är ett minne blott och nya vägar ska hittas i en ganska hudlös tillvaro.

babybabyse_dag4_bild1

Läs mer

Vi har fått en baby! Amningsdagbok, del 1

DAGBOK DAG 1-3. Här är första delen i en ”amningsdagbok” som jag skrev i fjol. Den handlar om tiden efter vårt tredje barns födsel.

Dagboken handlar framför allt om hur amningen funkade och vilka gupp på vägen som vi stötte på. Den handlar också till viss del om att känna sig skör och svajig i psyket efter att just ha fått barn.

babybabyse_amningsdagbok_dag1-3_11ny

När dagboken börjar ammar jag fortfarande vårt andra barn, en ettåring på väg att fylla två. Han ammade sig igenom hela graviditeten trots att det snart inte fanns många droppar mjölk kvar.

Läs mer

Se hit! Så ammar du i bärsele och bärsjal

I det här inlägget har jag samlat ihop alla tips jag kan komma på om amning i bärsjal och bärsele.

Att få snits på amning i bärsjal och bärsele är en smärre revolution i bebisvardagen, tycker jag själv. Allt blir enklare.

Amma medan du underhåller äldre barn, när bebisen fått för sig att amningsstrejka i alla andra matpositioner, när du håller på att bryta ihop efter maratonamningar i soffan, när du handlar mat, sitter på bussen, spelar spel, är ute och går – begränsningarna är få.

Amning i Gamla stan, Stockholm.
Här pågår amning i bärsjal!

Läs mer

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

I den här videon visas så kallad tillbakalutad amning, då den ammande halvsitter eller halvligger på rygg med barnet ovanpå sig, mage mot mage.

Det här är en amningsställning som har flera fördelar: Den kan upplevas som skön och bekväm för den som ammar och den kan vara till hjälp när barnet behöver lära sig att ta ett större tag, eller grepp, om bröstet.

Läs mer

Bloggtips om amning och om att bära barn