babybabyse_laidback640

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

I den här videon visas så kallad tillbakalutad amning, då den ammande halvsitter eller halvligger på rygg med barnet ovanpå sig, mage mot mage.

Det här är en amningsställning som har flera fördelar: Den kan upplevas som skön och bekväm för den som ammar och den kan vara till hjälp när barnet behöver lära sig att ta ett större tag, eller grepp, om bröstet.

Läs mer

babybabyse_bloggpaus640

Babybaby.se tar en bloggpaus

Babybaby.se tar och vilar en stund. Händer inget väldigt oförutsett är bloggandet i full gång igen mot slutet av 2016. Då kommer nytt material om amning och om att bära barn – och lite annat.

Den är tiden och möjligheten som saknas just nu, inte idéerna eller viljan att skriva och göra videor.

babybabyse_bloggpaus_600_1

Läs mer

babybabyse_dagbok_gravid3

22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Att amma kan vara enkelt, praktiskt, mysigt och smärtfritt. Det kan också vara bökigt, svårt, omysigt och opraktiskt.

Ofta är väl amning lite av allt ovanstående beroende på tidpunkt, omständigheter och vad trivs med. En del tycker att amning är värsta bästa lyckodrogen när allt funkar (jag själv är en av dem), andra tycker att amningen aldrig blir speciellt mysig.

Syns det att jag är på smällen, eller?
Syns det att jag är på smällen, eller?

Ska du få barn och vet eller tror att du vill amma, även om du inte är 100 procent övertygad om att du kommer att älska’t, är det bra att få en så bra start som möjligt, tänker jag. Då undviker du strul som går att undvika. Därav detta blogginlägg, med mina bästa tips.

babybabyse_amma_grodposition_barsjal_600_8

Läs mer

babybabyse_brostpriset_640

Jag har fått ett fint pris!

Så här glad är jag idag! Jag har nyss fått veta att jag tilldelats ett fint pris, ett kulturpris som den ideella organisationen Amningshjälpen delar ut en gång om året.

Glad idag!
Glad idag!

Bröstpriset heter utmärkelsen (perfekt, jag som älskar ordvitsar!). Jag hade inte ens en aning om att jag hade nominerats, men så här lyder nomineringen/motiveringen, har jag nyss fått veta:

Läs mer

babybabyse_pilatesbolltricket_600_1

Video: Pilatesbolltricket! (3 min)

Har din bebis svårt att komma till ro och somna? Har ni kanske kvällar hemma med så kallad kvällsoro, alltså när bebisen inte riktigt verkar nöjd med någonting och kanske ”konstrar” vid amning?

babybabyse_pilatesbolltricket_600_5

Vill bebis inte sova trots att ni sjunger, vyssar och går runt och bär? Här är mitt hetaste tips:

Damma av pilatesbollen om ni har en sådan! Stoppa ner bebis i bärsjal eller bärsele, slå på teven eller sätt på någon bra musik och sitt och guppa mjukt upp och ner med bebis i sjal eller sele på bollen. Det är extremt sömnframkallande för många små! Jag kan naturligtvis inte lova något med hundra procents säkerhet, men chansen ökar på detta vis dramatiskt för att barnet ska kunna sova en stund och vid uppvaknande ta sig an livet och amningen och allt vad det kan vara med nya krafter och på soligare humör.

Läs mer

babybabyse_amma_ringsjal_640ny

Video: Amning i ringsjal (10 min)

I den här videon får du se amning i så kallad ringsjal, en typ av bärsjal som i många lägen är väldigt praktisk, särskilt när man snabbt vill få upp barnet. En ringsjal knyts inte, utan justeras med hjälp av två enkla ringar.

Amning i ringsjal av 20 dagar gammal bebis.
Amning i ringsjal av 20 dagar gammal bebis.

Jag visar här amning i ringsjal av både en nyfödd och en ettåring. Det är samma barn och samma sjal, fast med ett år mellan inspelningstillfällena.

Jag är inget superduperproffs på samtliga tricks och teknikaliteter när det gäller bärande. I sekvenserna med den pyttelilla bebisen som ammas i ringsjal i videon lyckades jag inte breda ut tyget över min axel, till exempel. Det är annars bra att göra för att det ska bli bekvämt för en själv (bebisen påverkas inte alls).

Men det blev faktiskt helt ok bekvämt ändå. Och att amma gick alldeles strålande, likaså att greja lite med middagen under tiden – det framgår av videon.

Läs mer

babybabyse_amma_grodposition_barsjal_640ny

Video: Amma bebis upprätt i bärsjal – och vad du gör när bebisen somnat (11 min)

I den här videon finns en hel drös tips om hur du kan amma i bärsjal.

Närmare bestämt visar jag hur amning kan ske när bebisen sitter upprätt i bärsjalen, i det som ibland kallas grodposition.

babybabyse_amma_grodposition_barsjal_600_5

Med första barnet fick jag inte till detta mer än ett par gånger. Jag var nog rätt låst vid föreställningen om att amning i bärsjal ska ske helt ”hands free”. Jag trodde också att jag var tvungen att hissa ner barnet ända ner till brösthöjd – och att jag inte borde hålla i bröstet.

Eftersom min byst är både väl tilltagen och passar in på beskrivningen ”flexibel” innebar detta att jag fick hissa ner bebis väääldigt långt, vilket blev både svårt och opraktiskt.

Med det andra barnet blev jag upplyst om att det är ok att grabba tag i och lyfta upp bröstet vid amning i sjal om så behövs. Och att det också är ok att hålla kvar handen under hela amningen vid behov – en ledig hand är ju för övrigt så mycket bättre än ingen. Då blev allt mycket lättare. Nu har jag säkerligen ammat på det här viset vid fler än tusen tillfällen (vi har tre barn nu).

Läs mer

babybabyse_liggamning-640ny

Video: Amma liggande (9 min)

Här visar jag så kallad liggamning, alltså att ligga ned och amma. Jag ammar i ett babynest på videon, men det går bra utan också.

För den som ammar är det ovärderligt, skulle jag säga, att få snits på att amma i liggande ställning. Då kan man få sova mer på natten, till exempel. Sömnen blir inte lika upphackad som om man måste sätta sig upp inför varje amning.

Vissa av tipsen funkar kanske bäst för den som har rätt stora bröst, som jag. Men flera av tipsen bör även den som har mindre bröst kunna ha nytta av.

Läs mer

babybabyse_offentlig_amning_640

Därför ammar vi ute – och inte alltid med stil

Jag tror att en del av de kritiska röster som hörs om så kallad offentlig amning bottnar i missförstånd. Jag ska strax förklara mer.

Men först vill jag få sagt att hela begreppet ”offentlig amning” för mig känns knasigt. Begreppet antyder att här finns något som ska placeras på skalan privat-offentligt, något som inte till fullo tål att visas i offentligheten. Tänk om vi skulle tala om ”offentligt ätande”, visst skulle det låta konstigt? För vem skulle komma på att debattera om det är passande att äta en varmkorv på stan? Eller om lunchrummet på jobbet kanske borde avskaffas så att alla anställda kan äta i enskildhet, lugn och ro?

Jag vill hellre säga amning utanför hemmet. Och ut från hemmet behöver vi alla bege oss titt som tätt. Nyblivna föräldrar, till exempel – för att söva bebis, ge bebis och oss själva frisk luft, få röra på oss, uträtta ärenden och träffa andra.

Framgångsrik sövning av bebis på vårpromenad.
Framgångsrik sövning av bebis på vårpromenad.

Läs mer

babybaby_amma_bärsele_Beco_Gemini_640

Video: Amma liten bebis i bärsele, inomhus och utomhus (10 min)

Amma liten plutt i bärsele, går det? Javisst! I den här videon försöker jag ge tips och inspiration. Du får också ett par förslag på hur du kan klä dig inför amning utomhus vid kyligt väder.

Min bebis var sex veckor gammal när jag spelade in videon.

Den bärsele som syns heter Beco Gemini. Jag lärde mig amma i bärsele med just en sådan för några år sedan. Det finns många selar som i mitt tycke är både skönare och mer välgjorda, men denna blev en bra start för mig i amningshänseende eftersom axelbanden glider lätt och därmed är enkla att justera.

Läs mer

Bloggtips om amning och om att bära barn