Etikettarkiv: aktiv amning

Tillbaka till helamning – expertens bästa tips

AMNING. Trappa ner långsamt på ersättningen så att din kropp hinner med. Erbjud bröstet ofta. Utgå inte från att missnöje efter amning nödvändigtvis tyder på hunger.

Bebis som ammar utomhus.

I det här inlägget får du läsa en rad konkreta experttips på hur man kan göra om man under en period både ammat och gett modersmjölksersättning, men vill slippa det senare. Experten som delar med sig av sina bästa råd är Mia Westlund, barnmorska och internationellt certifierad amningsrådgivare, så kallad IBCLC (International Board Certified Lactation Consultant).

Läs också min personligt skrivna tips-artikel om att öka mjölkproduktionen och ge mindre ersättning efter en amningsstart som inte blev bästa tänkbara: Amma mer och tilläggsmata mindre – här hittar du pepp och supertips!.

Fortsätt läsa Tillbaka till helamning – expertens bästa tips

Caroline: ”Så började vi helamma igen”

I tidigare blogginlägg har jag skrivit om hur jag, när vi fick vårt första barn, var övertygad om att min bröstmjölk inte räckte. Min sambo och jag började snabbt ge modersmjölksersättning utöver amningen. Efter det följde en massa bök med pump, flaskor, ständigt minskad amning och en oönskat tidig avslutning på amningen.

Det här är en rätt vanlig erfarenhet bland föräldrar, enligt amningsrådgivare. En del föräldrar tycker att situationen är jobbig och vill övergå till att enbart amma, helamma. Och det går faktiskt i många fall att vända skutan – att trappa ned på ersättningen och trappa upp amningen. En av dem som gjort det är Caroline Zetterberg (bilden), 25 år, förälder till halvårsgamla Astrid. I det här inlägget kan du läsa hennes historia.

Klicka också gärna på detta blogginlägg, där den mycket erfarna amningsrådgivaren Mia Westlund ger sina allra bästa tips till den som vill övergå till helamning. Men – nu över till Caroline och Astrid!

Caroline Zetterberg och hennes dotter Astrid.
Caroline Zetterberg och hennes dotter Astrid.

Fortsätt läsa Caroline: ”Så började vi helamma igen”

När bebisen vill amma jämt

JOBBIGA GREJER VID AMNING, DEL 1. Att amma spädbarn kan gå smidigt och problemfritt. Men amning av små bebisar kan emellanåt också vara ett riktigt hästjobb som man inte riktigt var beredd på.

I det här och några kommande inlägg har jag, med hjälp av en kurskamrat från den ypperliga förberedande kursen Amningskurs för blivande föräldrar, Marie Engfors, sammanställt några vanliga ”jobbiga grejer” vid spädbarnsamning – varför de uppstår och hur man kan få bukt med dem. Det är saker som vi själva har upplevt och sådant som vi själva blivit hjälpta av.

När bebisen vill amma jämt. Pappa gosar med bebis mellan amningar.

Fortsätt läsa När bebisen vill amma jämt