Etikettarkiv: amningsproblem

Plana, små och indragna bröstvårtor

AMNING MED PLANA BRÖSTVÅRTOR. VIDEO! Ibland tycks det vara en ”sanning” att det är svårt att amma med plana bröstvårtor. Eller små eller korta bröstvårtor. Eller bröstvårtor som är inåtvända.

Amning med amningsnapp.

Jag har på mitt Instagramkonto hört av många föräldrar som på BB fått kommentarer i stil med: ”Du har plana bröstvårtor, du behöver amma med amningsnapp”.

Men är det svårare att amma med små, platta eller indragna bröstvårtor?

Nej. Inte som något slags regel. Många ammar problemfritt med ej utstickande bröstvårtor. Det behöver inte vara ett problem.

Men ibland kan man uppleva att bebisen har svårare att få tag om en ”otydlig” bröstvårta, särskilt i början av amningen.

Då finns smarta tricks som hjälper, dock! Läs om dem i denna text, som innehåller bilder och nytt videomaterial tack vare generösa Instagramföljare.

Varmt tack till er som har bidragit till detta blogginlägg!

Se också:
Video: Amning och samsovning (43 min)
Lista: Det önskar jag att vårdpersonal visste om amning

Fortsätt läsa Plana, små och indragna bröstvårtor

Åsa och Kristin ger gratis amningsråd på fritiden (Varför? Läs här!)

AMNING. Den ena är ledarskapskonsult, den andra ekonom på finansdepartementet. På fritiden är Åsa Helmbold, 40, och Kristin Sinclair, 43, hjälpmammor i den ideella organisationen Amningshjälpen. Det betyder att de ger råd om amning på mejl, telefon och Facebook – helt utan betalning. Varför då? Och hur funkar allt detta?

Här är några frågor i morgonrusningen till Åsa Helmbold och Kristin Sinclair för att få svar på det (och lite till)!

Hej! När man kontaktar Amningshjälpen med en fråga om amning kan det alltså vara en av er som svarar. Får vem som helst kontakta Amningshjälpen

”Ja, bara man har en fråga som rör amning. De flesta som kontaktar oss är de som själva ammar, eller är gravida och vill ha stöd inför amningen. Ibland är det en partner eller en släkting som hör av sig och det går självklart bra, bara det är okej för den ammande”, säger Åsa Helmbold (till vänster ovan).

Fortsätt läsa Åsa och Kristin ger gratis amningsråd på fritiden (Varför? Läs här!)

Video: 40 tips vid amningsstrejk (15 min)

AMNINGSSTREJK, VIDEO. Har du en amningsstrejkande bebis? Svår att amma, bökar vid bröstet, ”konstrar”? Kanske böjer sig undan och fäktar och eventuellt skriker så fort du försöker amma?

Det här är jättevanligt i perioder. Ofta sker det på kvällarna när bebisen är liten och har kvällsoro. Eller så kommer det en släng vid 2-3 månader. Eller vid någon annan tidpunkt. Och det går över. Här är en video som beskriver 40 knep som kan underlätta amningen (och livet) medan ”strejkandet” pågår.

Fortsätt läsa Video: 40 tips vid amningsstrejk (15 min)

Video, bilder: Tips vid kraftig utdrivning

AMNING, KRAFTIG UTDRIVNING. Har du varit med om att det kommer så mycket mjölk på en gång att bebisen blir lite ”dränkt”? Hostar och frustar, verkar få en kallsup och drar bort huvudet? Kanske sväljer mycket luft för att mjölken kommer så snabbt?

Det är inte så ovanligt, särskilt inte i början av amningstiden. Här kommer några tips som kan vara till hjälp.

Fortsätt läsa Video, bilder: Tips vid kraftig utdrivning

Lista: 10 amningstips till dig som börjar amma i sommar

AMNING SOMMARTID. Går du/ni i väntans tider? Eller har ni precis fött? Många amningsmottagningar i landet har sommarstängt eller mycket begränsad bemanning – se lista över amningsmottagningars öppettider sommaren 2019. Det betyder att det kan vara svårare än annars att få hjälp med amningen om det behövs.

Men – hjälp finns ändå att få om något strular. Och det finns sådant man själv kan göra för att underlätta sin amningsstart. Det är de goda nyheterna i underbemannade vård-sommar-Sverige.

Här följer en lista med 10 bra tips – läs den om din önskan är att amma. Tipsen är användbara vare sig du vill delamma eller helamma. De syftar till att göra amningsstarten smidig och bra.

Läs också:
De 5 mest förvirrande sakerna med amning (och hur man begriper sig på dem)  

Det hade jag velat veta om amning   

Tipslistan är sammanställd med hjälp av Jeanette Engebjär, barnmorska vid BB-hotellet på Danderyds sjukhus i Stockholm och hjälpmamma, frivilligarbetande amningsrådgivare, i den ideella organisationen Amningshjälpen.

Fortsätt läsa Lista: 10 amningstips till dig som börjar amma i sommar

Amningsmottagningars öppettider sommaren 2019

AMNING, SEMESTERTIDER. Här intill på bloggen finns en lista på 10 sommar-amnings-tips, tänkta för dem som föder i sommar när möjligheterna till amningshjälp på vissa håll är begränsad.

Här kommer en lista, dock ej komplett, på amningsmottagningars öppettider sommaren 2019. Jag tänker mig listan som konsumentinformation.

Fortsätt läsa Amningsmottagningars öppettider sommaren 2019

Video: Amma ”laid back” med bebisen från sidan (5 min)

AMNING, VIDEO. Att amma halvliggande eller halvsittande på rygg med barnet ovanpå brukar kallas tillbakalutad amning, eller amning ”laid back”. Det är en amningsställning som påminner om mångas allra första amning efter födseln.

I det här blogginlägget, i en video som följer, visas exempel på ”laid back” med bebisen liggande lite från sidan. Det kan vara praktiskt vid amning efter kejsarsnitt, till exempel.

Fler videor om tillbakalutad amning finns här och här.

Fortsätt läsa Video: Amma ”laid back” med bebisen från sidan (5 min)

Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton!

AMNING, ERSÄTTNING. Jag börjar bli rejält trött på inlägg och artiklar som handlar om att föräldrar borde sluta klanka ned på varandra vad gäller amning och ej amning.

”Väx upp och sluta hacka på andras privata val, det är allas rätt att bestämma över sin egen kropp”, ryter skribenterna.

Och ja! Jag håller med. Vissa människor uttrycker sig överlägset och/eller plumpt och på internet är stallen fulla av höga hästar att hoppa upp på. Människor som skulle behöva träna sin empati eller som uttrycker sig kantigt finns överallt. En del borde bara hålla tyst. Så vad är då problemet med ”sluta skamma”-inläggen?

Ja, det är väl inte vad som skrivs, utan vad som inte skrivs – om ni frågar mig. Den konstant uteblivna analysen: Hur hamnade vi här, är det möjligen någon eller något utanför vårt omedelbara synfält som är ansvarig för det här getingboet?

Fortsätt läsa Ja, sluta skamma kring amning – men höj blicken, för sjutton!

Video: Amning ”laid back”, några varianter (5 min)

NY AMNINGSVIDEO, AMMA LAID BACKAtt amma i tillbakalutad ställning, eller ”laid back” som amningsproffsen säger på engelska, har flera fördelar. Här finns en annan video som visar hur amning i denna ställning kan se ut, titta på den också om du vill.

I en alldeles färsk video som följer nedan i detta blogginlägg visas några exempel på hur du kan variera denna amningsposition lite grann, sittande eller halvliggande på en säng eller kanske i en fåtölj.

Tänk på att det underlättar att ha många kuddar inom räckhåll, för att stötta upp barnet eller de egna armarna eller ryggen med. Tanken är att detta ska vara en avslappnad amningsställning när man får till det. Som med mycket annat kan man dock behöva pröva sig fram.

Fortsätt läsa Video: Amning ”laid back”, några varianter (5 min)

Bildserie: Handmjölkning

BILDSERIE: HANDMJÖLKNING. Att handmjölka är bra att kunna göra som ammande. Handmjölkning är ett enkelt och skonsamt alternativ till pump. Det kan göras när som helst och kostar inget.

Läs/se även:
Video: Handmjölkning (5 min)   
Video: Handmjölka råmjölk (6 min)  
Video: Cottermans handgrepp (2 min)     
Mjölkstas!  
Experten: ”Glöm inte brösten vid tilläggsmatning”  

Jag har även ett par videor om handmjölkning, se länkar ovan. Men eftersom en del föredrar stillbilder gör jag nu denna variant också, alltså en bildserie. Här är den:

Fortsätt läsa Bildserie: Handmjölkning

Kicki: ”Läkaren frågade om jag hade slappa bröst”

AMNINGSBERÄTTELSER. Rätt ofta kommer jag, via denna blogg, i kontakt med föräldrar som hade behövt mer stöd av vården i sin amning. En del tycker att ett visst stöd funnits, men inte tillräckligt. Andra upplever sig illa behandlade och tycker att vården har försvårat eller rentav förstört deras amning. Sedan finns det förstås andra som får ett bra stöd och inte upplever amningsproblem, men jag hör antagligen oftare av dem som det har varit jobbigt för.

Här nedan berättar 32-åriga Kicki Söderstedt om hur det var att få barn och börja amma i Stockholm 2018. Amningen har varit allt annat än lätt, säger hon. Att hon fortfarande ammar sin bebis beror till stor del på egen envishet. Hon berättar att bemötandet från vården vad gäller amningen har varierat kraftigt: Allt från nedlåtande och felaktigt till kompetent och stöttande. Läs Kicki Söderstedts amningsberättelse, den kommer här!

Se även: Kicki: ”Så ammar jag med tillmatningsset” (text och video).

Fortsätt läsa Kicki: ”Läkaren frågade om jag hade slappa bröst”

Video: Tidiga amningssignaler (3 min)

TIDIGA AMNINGSSIGNALER, VIDEO. Är du blivande eller nybliven förälder och vill amma? Ta i så fall gärna en titt på videon i det här blogginlägget – den kommer en bit ned. Har du koll på det som sägs i videon underlättar det din amning!

Denna video finns även på engelska: Video: Breastfeeding cues (3 min).

Fortsätt läsa Video: Tidiga amningssignaler (3 min)

Video: Amma med tillmatningsset (9 min)

AMNING OCH TILLÄGGSMATNING. Ibland behöver ammade bebisar tilläggsmatas under en tid eller vid enstaka tillfällen.

Vill den ammande värna om sin amning och undvika så kallad tuttförvirring är det bra att undvika flaska vid tilläggsmatning. Ett par alternativ då är att mata med kopp eller sked.

Ett annat alternativ är att använda ett så kallat tillmatningssetammar du och ger tillägg samtidigt.

Förutom att du på detta vis slipper flaskan stimulerar du även din egen mjölkproduktion medan du ger tillägget. I det här blogginlägget visar jag i text och video hur ett tillmatningsset funkar – och några olika sätt att använda det på.

Här är videon – men, obs, bra information för nybörjaren finns även i texten här nedanför videon!

Läs mer: Tillbaka till helamning – expertens bästa tips.

Fortsätt läsa Video: Amma med tillmatningsset (9 min)

Laid back i badkaret! 5 skäl att amma i badet

VIDEO OCH LISTA. Amma i badkaret! Ammar du och har tillgång till badkar? Här är fem bra skäl att ta med bebisen i badet. Det första skälet på listan, laid back-amning, kommer på video också!

Fem skäl att amma i badet

Varför amma i plurret? Jo, här är några fördelar:

Amma i badkaret. Bebis ammas i vattnet i badkaret, mage mot mage med mamman.

Fortsätt läsa Laid back i badkaret! 5 skäl att amma i badet