Etikettarkiv: amningsställningar

Stöd Amningshjälpen

IDEELLA AMNINGSSTÖDJARE. Har du någon gång fått ett råd om amning av Amningshjälpen? Tyckte du att det var till hjälp i så fall? Om så är fallet föreslår jag att du ger ett litet bidrag till verksamheten. Du kan ge 10 kronor eller vad som helst.

Swish: 123-115 58 11. Skriv gärna GÅVA i meddelandefältet. 

Och fortsätt gärna att läsa här nedan om mina erfarenheter av Amningshjälpen. Massor med amningsbilder utlovas.

Fortsätt läsa Stöd Amningshjälpen

Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 4

DAGBOK VECKA 3. Sömnbrist, samsovning, syskonamning. Lyckostunder och kärlek – blandat med oro och lätt panik och stundtals ett ”Vad sjutton har vi gett oss in på?”. Det är innehållet i min amningsdagbok del fyra.

Här är del ett, två och tre. Här är sista delen, del fem. Alltihop handlar om livet och amningen efter födseln av vårt tredje barn.

Amningsdagbok del fyra. Storebror och nyfödd lillebror på soffa.

Nu är det vecka tre efter lillens ankomst. Det handlar om bröst som beter sig olika, om sömnbrist, tandemamning (alltså att amma två barn i olika åldrar samtidigt) och om oro i sinnet.

Fortsätt läsa Vi har fått en baby! Min amningsdagbok, del 4

Video om amningsteknik (11 min)

AMNINGSVIDEO. Jag har gjort en video som visar lite grundläggande amningsteknik: En bra sittande amningsställning, ett tillräckligt stort tag om bröstet, bra vinkel/läge i famnen samt tecknen på stort tag och bra vinkel/läge vid amning.

Videon har faktagranskats och ”godkänts” av tre amningsrådgivare: Elisabeth Kylberg, Susanne Gräslund och Sarah Vinterlycka, alla från den ideella organisationen Amningshjälpen. Stort tack till er!

Fortsätt läsa Video om amningsteknik (11 min)

Video on breastfeeding technique (11 min)

BREASTFEEDING TECHNIQUE. Here is a video I’ve made with easy-to-understand instructions on how to breastfeed. The video, originally in Swedish, shows breastfeeding sitting up.

In this video I will show how you can hold your baby to get a comfortable breastfeeding position and how you can help your baby to latch on well to your breast.

Fortsätt läsa Video on breastfeeding technique (11 min)

Se hit! Så ammar du i bärsele och bärsjal

AMMA I BÄRSJAL OCH BÄRSELE. Här kommer tips om hur du ammar i bärsele och bärsjal! 

Amma i bärsele/bärsjal medan du underhåller äldre barn, när bebisen fått för sig att amningsstrejka, när du håller på att bryta ihop efter maratonamningar i soffan, när du handlar mat, sitter på bussen, spelar spel, är ute och går – begränsningarna är få. Att få snits på detta innebär en smärre revolution i småbarnsvardagen!

Tips om hur du ammar i bärsele och bärsjal. Amning i bärsjal i Gamla stan, Stockholm.

Fortsätt läsa Se hit! Så ammar du i bärsele och bärsjal

Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

AMNINGSVIDEO. I den här videon visas så kallad tillbakalutad amning, då den ammande halvsitter eller halvligger på rygg med barnet ovanpå sig, mage mot mage.

Tillbakalutad amning, laid back, bebis ligger mage mot mage med sin mamma och ammar, i säng.

Denna amningsställning har flera fördelar: Den kan upplevas som skön och bekväm för den som ammar och den kan vara till hjälp när barnet behöver lära sig att ta ett större tag, eller grepp, om bröstet.

Fortsätt läsa Video: Tillbakalutad amning, ”laid back” (11 min)

Babybaby.se tar en bloggpaus

Babybaby.se tar och vilar en stund. Händer inget väldigt oförutsett är bloggandet i full gång igen mot slutet av 2016. Då kommer nytt material om amning och om att bära barn – och lite annat.

Den är tiden och möjligheten som saknas just nu, inte idéerna eller viljan att skriva och göra videor.

babybabyse_bloggpaus_600_1

Fortsätt läsa Babybaby.se tar en bloggpaus

22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

NÄR DU SNART SKA BÖRJA AMMA. Här är 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn. Det är en lista jag själv hade velat läsa, därför skriver jag den. Jag hoppas att listan kan hjälpa någon som väntar smått och är lika mycket nybörjare som jag själv var för några år sedan.

när du snart ska börja amma. Höggravid, glad, kvinna.

Med rätt kunskap om amning känner man sig tryggare från början och mycket blir enklare. Det är i alla fall min erfarenhet efter en krånglig amning med första barnet och en o-krånglig amning med det andra, då jag var betydligt bättre påläst.

Fortsätt läsa 22 skäl att läsa på om amning innan du får barn

Video: Söva bebis på pilatesboll! (3 min)

VIDEO. Har din bebis svårt att lugna ned sig mellan varven? Tampas ni med kvällsoro när bebisen är jättetrött men ändå inte lyckas komma till ro? Testa att söva bebis på pilatesboll. I det här blogginlägget kommer en video om hur vi brukar göra hemma.

babybabyse_pilatesbolltricket_600_5

Fortsätt läsa Video: Söva bebis på pilatesboll! (3 min)

Video: Amning i ringsjal (10 min)

AMNINGSVIDEO: AMNING I RINGSJAL. Här ses amning i ringsjal, en typ av bärsjal som i många lägen är väldigt praktisk, särskilt när man snabbt vill få upp barnet. En ringsjal knyts inte, utan justeras med hjälp av två enkla ringar.

Amning i ringsjal. 20 dagar gammal bebis ligger i ringsjal och ammar.

Fortsätt läsa Video: Amning i ringsjal (10 min)

Video: Amma bebis upprätt i bärsjal – och vad du gör när bebisen somnat (11 min)

AMNING I BÄRSJAL. I den här videon kommer en hel drös tips om hur du kan amma bebis upprätt i bärsjal.

babybabyse_amma_grodposition_barsjal_600_5 Fortsätt läsa Video: Amma bebis upprätt i bärsjal – och vad du gör när bebisen somnat (11 min)

Video: Amma liggande (9 min)

AMNINGSVIDEO. För en ammande är det ovärderligt, skulle jag säga, att få snits på så kallad liggamning. Då får man ofta sova mer på natten – sömnen blir inte så upphackad. I den här videon visar jag liggamning i ett babynest, men det går bra utan babynest också.

Liggamning, mamma och bebis ligger på sidan i säng. Bebis ligger i ett babynest och ammar.

Vissa av tipsen funkar kanske bäst för den som har rätt stora bröst. Men flera av tipsen bör även den med mindre byst kunna ha nytta av.

Fortsätt läsa Video: Amma liggande (9 min)

Video: Amma liten bebis i bärsele, inomhus och utomhus (10 min)

VIDEO OM AMNING I BÄRSELE. Amma liten bebis i bärsele, går det? Javisst! I den här videon, där jag har filmat mig själv och sex veckor gammal bebis, ger jag tips. Du får även förslag på hur du kan klä dig inför amning utomhus vid kyligt väder.

Amma liten bebis i bärsele. Utomhus, vår, bebis ska precis ta bröstet sedd ovanifrån. Fortsätt läsa Video: Amma liten bebis i bärsele, inomhus och utomhus (10 min)

Video: Knyta och amma i vävd bärsjal (12 min)

AMMA I BÄRSJAL. Det behöver inte alls vara komplicerat att knyta en bärsjal – och att amma i den. Okej, några gånger får man öva. Men sedan tänker man knappt ens på att man gör det. Knyter sjal och ammar, alltså. Inte ens på en vältrafikerad trottoar mitt inne i centrala Stockholm.

Amma i vävd bärsjal. Amning i blå bärsjal i Gamla Stan, Stockholm, sommar. Bebis sitter upp i bärsjal och ammar i vit solhatt.

I videon i detta blogginlägg visar jag hur jag brukar göra när jag knyter en så kallad vävd bärsjal och ammar i den, på språng. Nu har jag i och för sig gjort detta ett antal gånger, men jag gör detta mer eller mindre på autopilot numera. Det är himla praktiskt på alla sätt och vis, särskilt när jag är ensam med alla tre barn (äldsta är fem).

Fortsätt läsa Video: Knyta och amma i vävd bärsjal (12 min)

Video: Vardagstips vid amning i bärsjal och bärsele (3 min)

VIDEO OM AMNING I BÄRSJAL/BÄRSELE. Här visar jag några ”tricks” vid amning i bärsjal och bärsele.

Amning i sele och tillverkande av smoothie.

Tipsen är möjligen mest relevanta för dem med flexibel byst, som jag själv. Kolla, kanske får du inspiration! För det är grymt praktiskt att kunna amma på detta vis emellanåt. Vardagen blir avsevärt mycket enklare.

Fortsätt läsa Video: Vardagstips vid amning i bärsjal och bärsele (3 min)